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在公务员系统中,单纯的猜疑心理也会经常发生,这时除了需要用理智力量克制冲动情绪发生、培养自信心、学会自我安慰外,还需要()
- A、及时沟通
- B、自我怀疑
- C、报告上级
- D、按自己想的来
参考答案
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考题
以下哪项不是正确培养积极形态的方法?()A、当心里觉得有太多压力时选择适当场合大声歌唱、大声叫喊B、经常重复回忆客户投诉自己的经历,提醒自己注意C、经常自我安慰生活中遇到不知道的事情是很正常的D、我对自己不过分苛求,对他人也不会期望过高
考题
某同学乙,从小脾气急躁,遇事易冲动,常因一些小事发火,虽事后也后悔,可总是“秉性难改”,为此感到很苦恼。
如何矫正乙同学的心理问题( )A、锻炼意志B、学会克制C、自我暗示D、学会情景转移E、以上都是
考题
教师的职业压力过大,需要教师自己去适应与自我调节,教师应该学会(),按一套特定的程序,以机体的一些随意反应改善机体的另一些随意反应,用生理过程来影响心理过程,从而达到松弛入静的效果,使紧张的情绪得以消除。 A、自我安慰B、自控C、幽默D、宣泄
考题
为了预防心理障碍,个体采取自我调整措施,可以通过训练提高自信心,哪些方法对培养自信心无效?()A、关注自己的优点B、积极地自我心理暗示C、学会奖赏自己D、对自己说:“这么难,我可做不到!”
考题
学校心理健康教育的情感教育目标是()A、使学生对人的情绪和情感活动的规律,青少年情绪特点有所了解,能够理解自己的情绪,学会有效调节,恰当表达自己的情绪B、发展健康积极的情绪生活C、培养高尚的道德感,高雅的审美情趣,较强的理智感D、经常保持乐观、平和、愉快的心境
考题
著名教育家马卡连柯说:“不会抑制自己的人,就是一台被损坏了的机器。”这句话给我们的启示不包括以下哪项?()A、任何人对任何事情都要保持克制的态度B、人的情绪有积极情绪与消极情绪之分,情绪需要调整C、学会用理智的力量控制自己的情绪是非常必要的D、消极情绪对人影响很大,因此需要学会自控
考题
情绪的自我调节方法:有不对自己过分苛求,把奋斗目标确定在自己能力所及的范围内;对他人期望值不要过高,以避免产生不良情绪和失望感;学会情绪的自我控制,排除消极情绪;()A、多找朋友倾诉,以疏泄积郁情绪B、转移不良情绪C、情绪升华D、积极的自我暗示和自我安慰
考题
单选题教师的职业压力过大,需要教师自己去适应与自我调节,教师应该学会(),按一套特定的程序,以机体的一些随意反应改善机体的另一些随意反应,用生理过程来影响心理过程,从而达到松弛入静的效果,使紧张的情绪得以消除。A
自我安慰B
自控C
幽默D
宣泄
考题
多选题猜疑心理是一种由主观推测而产生的不信任的复杂情感体验。如果猜疑心理过重,对什么都怀疑,则容易造成人与人之间的隔阂、矛盾和冲突。因此,大学生必须注意自身存在的好猜疑的毛病。那么属于消除猜疑心理途径的是()A学会正确的人际认知方法B加强沟通,多做调查研究C学会“冷处理”D学会识别信息
考题
单选题为了预防心理障碍,个体采取自我调整措施,可以通过训练提高自信心,哪些方法对培养自信心无效?()A
关注自己的优点B
积极地自我心理暗示C
学会奖赏自己D
对自己说:“这么难,我可做不到!”
考题
单选题用生活中的哲理、榜样的事迹或明智的思想观念来激励自己,同各种不良情绪进行斗争,坚信未来是美好的,这属于何种心理调适法?()A
合理情绪疗法B
自我激励法C
自我安慰法D
适度宣泄法
考题
多选题怎样克服人际交往中的猜疑心理?()A要培养理智,切忌感情用事B用“自我开脱法”暗示自己:走自己的路,让别人去说C不听信流言D增强自信
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