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以下对基础动作模式描述正确的是（）
- A、屈髋是指硬拉动作
- B、卧推是学习上肢推动作模式的首选动作
- C、单腿蹲是启动、制动、变向等移动灵敏动作的基础
参考答案
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考题
以下对于单腿蹲动作模式描述错误的是（）A、单腿蹲动作模式指剪蹲和侧蹲动作B、单腿蹲动作模式是移动速度与灵敏训练的基础C、单腿蹲动作模式是实际运动中应用场景最为广泛，功能属性最强的动作模式之一
考题
根据基础动作模式的发展流程，以下关于旋转动作模式描述正确的是（）A、旋转是人类的天赋技能，应该放在第一个教学B、旋转可以带动上肢推拉，所以应该放在上肢推拉动作模式之前进行学习C、旋转需要全身多关节高度协同配合，通常来说是最后一个学习的基础动作模式
考题
单选题根据基础动作模式的发展流程，以下关于旋转动作模式描述正确的是（）A
旋转是人类的天赋技能，应该放在第一个教学B
旋转可以带动上肢推拉，所以应该放在上肢推拉动作模式之前进行学习C
旋转需要全身多关节高度协同配合，通常来说是最后一个学习的基础动作模式
考题
单选题以下对基础动作模式的应用描述错误的是（）A
基础动作模式可以用于复杂技术动作的拆解B
基础动作模式的训练意义在于教会我们如何正确使用身体C
网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式
考题
单选题对于单腿硬拉动作描述错误的是（）A
属于屈髋动作模式B
属于不稳定系列的功能训练C
可以强化髋关节稳定性
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