网友您好， 请在下方输入框内输入要搜索的题目：

题目内容 （请给出正确答案）

以下哪项不属于“SFJ”中基础力量训练板块的动作（）

  • A、深蹲
  • B、卧推
  • C、俯卧腿弯举

参考答案

更多 “以下哪项不属于“SFJ”中基础力量训练板块的动作（）A、深蹲B、卧推C、俯卧腿弯举” 相关考题
考题 以下哪项不属于“SFJ”中J板块的动作（）A、IOSB、二头弯举C、坐姿推举
查看答案
考题 根据SFJ体能力量训练计划模板，以下哪项不属于“J”板块的训练内容（）A、平板支撑B、二头弯举C、深蹲
查看答案
考题 以下对于“SFJ体能·力量训练计划模版”描述错误的是（）A、包括了基础力量训练，功能训练和基于关节的训练B、涵盖了体能训练的全部要素C、“J”包括关节功能训练和单一肌群强化
查看答案
考题 符合SFJ基本要求的是（）A、基础力量板块安排在训练的开始B、深蹲→推举→臀推→狗式→单腿硬拉→单腿跳箱→单足平衡C、功能训练板块完全不用考虑基础力量板块的训练内容
查看答案
考题 以下哪项不属于“SFJ”中S板块的动作（）A、深蹲B、卧推C、俯卧腿弯举
查看答案
考题 在GSSC体能训练体系金字塔中，以下对于“基础力量”的训练主题描述正确的是（）A、基于简单基础动作模式的力量训练，使我们变得强壮B、基于复杂基础动作模式的力量训练，使我们学会驾驭力量C、以上皆有
查看答案
考题 在GSSC板块周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）A、其目的在于：使用户具备完成动作的能力B、训练强度高C、新手在准备期以基础力量训练为主
查看答案
考题 根据SFJ体能·力量训练计划模版，以下符合“S”板块训练内容的是（）A、俯身腿弯举B、二头弯举C、实力举
查看答案
考题 以下哪项不属于“SFJ”中关节训练板块的动作（）A、IOSB、二头弯举C、单臂实力举
查看答案
考题 在GSSC体能训练体系金字塔中，以下对于“基础力量”描述正确的是（）A、基于简单基础动作模式的力量训练，使我们变得强壮B、基于复杂基础动作模式的力量训练，使我们学会驾驭力量C、以上皆有
查看答案
考题 根据SFJ体能·力量训练计划模版，“F”板块对于减脂的意义在于（）A、是打开能量缺口的主要训练类型B、极强的局部肌肉塑形效果C、可以有效提升力量的生理水平
查看答案
考题 SFJ体能力量训练模板中S是指（）A、健美式的肌肉力量训练B、基于简单基础的动作模式的训练C、只要可以提高肌肉力量的训练都是
查看答案
考题 以下哪项不属于“SFJ”中，功能训练板块的动作（）A、偏载剪蹲B、低杠深蹲C、单臂高抓
查看答案
考题 根据SFJ体能·力量训练计划模版，“S”板块对于减脂的意义在于（）A、使耐力运动更经济，提升减脂训练容量上限B、力量是一切诉求的基础，我们期望通过基础力量训练达到改变用户训练观的目的C、瘦不是目的，更强壮才是唯一
查看答案
考题 单选题根据SFJ体能·力量训练计划模版，以下符合“S”板块训练内容的是（）A 俯身腿弯举B 二头弯举C 实力举
查看答案
考题 单选题SFJ体能力量训练模板中S是指（）A 健美式的肌肉力量训练B 基于简单基础的动作模式的训练C 只要可以提高肌肉力量的训练都是
查看答案
考题 单选题以下对于“SFJ体能·力量训练计划模版”描述错误的是（）A 包括了基础力量训练，功能训练和基于关节的训练B 涵盖了体能训练的全部要素C “J”包括关节功能训练和单一肌群强化
查看答案
考题 单选题根据SFJ体能力量训练计划模板，以下哪项不属于“J”板块的训练内容（）A 平板支撑B 二头弯举C 深蹲
查看答案
考题 单选题根据SFJ体能·力量训练计划模版，“S”板块对于减脂的意义在于（）A 使耐力运动更经济，提升减脂训练容量上限B 力量是一切诉求的基础，我们期望通过基础力量训练达到改变用户训练观的目的C 瘦不是目的，更强壮才是唯一
查看答案
考题 单选题根据SFJ体能·力量训练计划模版，“F”板块对于减脂的意义在于（）A 是打开能量缺口的主要训练类型B 极强的局部肌肉塑形效果C 可以有效提升力量的生理水平
查看答案
考题 单选题以下哪项不属于“SFJ”中基础力量训练板块的动作（）A 深蹲B 卧推C 俯卧腿弯举
查看答案
考题 单选题以下哪项不属于“SFJ”中关节训练板块的动作（）A IOSB 二头弯举C 单臂实力举
查看答案
考题 单选题以下哪项不属于“SFJ”中J板块的动作（）A IOSB 二头弯举C 坐姿推举
查看答案
考题 单选题以下哪项不属于“SFJ”中，功能训练板块的动作（）A 偏载剪蹲B 低杠深蹲C 单臂高抓
查看答案
考题 单选题以下哪项不属于“SFJ”中S板块的动作（）A 深蹲B 卧推C 俯卧腿弯举
查看答案
考题 单选题符合SFJ基本要求的是（）A 基础力量板块安排在训练的开始B 深蹲→推举→臀推→狗式→单腿硬拉→单腿跳箱→单足平衡C 功能训练板块完全不用考虑基础力量板块的训练内容
查看答案
考题 单选题在GSSC体能训练体系金字塔中，以下对于“基础力量”的训练主题描述正确的是（）A 基于简单基础动作模式的力量训练，使我们变得强壮B 基于复杂基础动作模式的力量训练，使我们学会驾驭力量C 以上皆有
查看答案
热门标签
最新试卷