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仰卧起坐主要测量的是()的肌肉。


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考题 以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是()A.哑铃推举B.仰卧起坐C.双杠臂屈伸D.屈腿硬拉

考题 反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是()A.引体向上B.俯卧撑C.屈膝仰卧起坐D.握力

考题 (有争议)反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是()A、引体向上B、俯卧撑C、屈膝仰卧起坐D、握力

考题 以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是()A、哑铃推举B、仰卧起坐C、双杠臀屈伸D、屈腿硬拉

考题 健美操胸部肌肉练习方法有()。A、仰卧起坐B、俯卧撑C、负重扩胸

考题 应用最广泛用来评价腹部肌肉耐力的实地测试方法是()A、蛙跳B、引体向上C、俯卧撑D、仰卧起坐

考题 握力、背力、1min仰卧起坐属于()测量试验。A、爆发力B、肌肉力量C、速度素质D、耐力

考题 仰卧起坐主要发展躯干哪些肌肉力量?

考题 仰卧起坐功效:发展腹部肌肉力量,锻炼上腹部肌群。

考题 反映肌肉力量的重要指标是()。A、仰卧起坐个数B、俯卧撑个数C、握力D、引体向上

考题 测试肌肉耐力的一种简单易行的方法是()A、仰卧起坐B、俯卧撑C、倒立D、引体体向上

考题 哪个动作可以主要练习腹部肌肉:()A、仰卧举腿B、仰卧起坐C、C、和B、都是

考题 在健身和健美运动中,对于同一肌肉的锻炼方法多样,但一般应遵循由易到难的原则,以下几组动作都是用来发展腹部肌肉,你认为由易到难正确的顺序是()A、仰卧起坐-仰卧两头起-腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿B、直角悬垂举腿-腿贴墙仰卧起坐-仰卧两头起-仰卧起坐C、直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐-腿贴墙仰卧起坐D、腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐

考题 用屈膝仰卧起坐、俯卧撑来测量肌肉的爆发力。

考题 在做仰卧起坐时,主要是()在起作用,()肌肉也参与了工作

考题 测定肌肉力量最容易和最方便的方法是()。A、1RM测验B、仰卧起坐C、俯卧撑D、卧推

考题 仰卧起坐是增强()肌肉力量。A、全身B、腰部C、腹部D、腿部

考题 仰卧起坐是增强()肌肉力量。

考题 肌肉力量测量腹部,顾客做仰卧起坐可测出腹直肌和()的力量。A、背阔肌B、腹斜肌C、胸大肌D、臀肌

考题 单选题在健身和健美运动中,对于同一肌肉的锻炼方法多样,但一般应遵循由易到难的原则,以下几组动作都是用来发展腹部肌肉,你认为由易到难正确的顺序是()A 仰卧起坐-仰卧两头起-腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿B 直角悬垂举腿-腿贴墙仰卧起坐-仰卧两头起-仰卧起坐C 直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐-腿贴墙仰卧起坐D 腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐

考题 单选题哪个动作可以主要练习腹部肌肉:()A 仰卧举腿B 仰卧起坐C C、和B、都是

考题 单选题应用最广泛用来评价腹部肌肉耐力的实地测试方法是()A 蛙跳B 引体向上C 俯卧撑D 仰卧起坐

考题 填空题仰卧起坐主要测量的是()的肌肉。

考题 单选题反映肌肉力量的重要指标是()。A 仰卧起坐个数B 俯卧撑个数C 握力D 引体向上

考题 问答题仰卧起坐主要发展躯干哪些肌肉力量?

考题 填空题在做仰卧起坐时,主要是()在起作用,()肌肉也参与了工作

考题 判断题用屈膝仰卧起坐、俯卧撑来测量肌肉的爆发力。A 对B 错