网友您好, 请在下方输入框内输入要搜索的题目:

题目内容 (请给出正确答案)
单选题
增粗肌肉体积的训练应该是()的训练
A

超级组数为主的负荷训练

B

最大重量为主的训练

C

无氧为主,有氧辅之

D

最大强度为主的训练


参考答案

参考解析
解析: 暂无解析
更多 “单选题增粗肌肉体积的训练应该是()的训练A 超级组数为主的负荷训练B 最大重量为主的训练C 无氧为主,有氧辅之D 最大强度为主的训练” 相关考题
考题 肌肉最大力量的增长的主要途径是()。 A.改善肌肉内协调能力与增大肌肉体积B.超负荷训练与抗阻训练C.变换训练方式,提高肌肉适应性D.无氧训练

考题 健美训练是通过“超负荷”引起的“超补偿”从而使肌肉增粗、变强壮。() 此题为判断题(对,错)。

考题 力量训练能够明显的增加肌肉的体积,达到增肌的目的,减肥人群不应做力量训练。此题为判断题(对,错)。

考题 力量训练使肌纤维增粗,主要是因为增加人体肌肉中的()含量。A.肌糖原物质B.肌凝蛋白C.三磷酸腺苷D.肌红蛋白

考题 大强度力量训练时对肌肉横断面积的影响是( ) A.快肌纤维增粗 B.慢肌纤维增粗 C.无影响 D.快慢肌纤维都增粗

考题 健美训练中,先局部肌肉训练,再全身肌肉训练。

考题 力量训练使肌纤维增粗,主要是因为增加人体肌肉中的()含量。A、肌糖原物质B、肌凝蛋白C、三磷酸腺苷D、肌红蛋白

考题 肌肉最大力量的增长的主要途径是()A、改善肉内协调能力与增大肌肉体积B、超负荷训练与抗阻训练C、交换训练方式,提高肌肉适应性D、无氧训练

考题 抗阻训练一般不作为()的练习方法。A、增强肌肉力量B、增强肌肉耐力C、提高心肺功能D、增加肌肉体积

考题 增粗肌肉体积的训练应该是()的训练。A、超级组数为主的负荷训练B、最大强度为主的训练C、最大重量为主的训练

考题 健美训练中,不以增粗肌肉为主,欲刻画肌肉线条,重量通常选择以下选项中哪项进行练习。()A、1-4RMB、5-10RMC、12-16RMD、20RM或以上

考题 增粗肌肉体积的训练应该是()的训练A、超级组数为主的负荷训练B、最大重量为主的训练C、无氧为主,有氧辅之D、最大强度为主的训练

考题 在健美训练中,能够使肌肉得到强烈的刺激,而使肌纤维增粗、肌肉的横断面增大、肌肉变得丰满结实。

考题 运动训练能提高肌肉中酶的活性,而()会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高,而()则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A、耐力训练;力量及力量训练B、速度训练;耐力及耐力训练C、速度训练;力量及力量训练D、耐力训练;速度及速度训练

考题 大多数情况下,男女进行同样的力量训练,女性并不会像男性一样出现肌肉明显增粗。

考题 健美训练中,不以增粗肌肉为主,欲刻画肌肉线条,重量通常选择(),进行练习。A、1-4RMB、5-10RMC、12-16RM

考题 肌肉体积的增大主要是由于肌原纤维数量的增多、增粗而使肌纤维增粗的缘故。

考题 组合六是发展()和增大肌肉体积训练计划A、力量B、柔韧C、灵敏D、其它

考题 脊髓损伤恢复期训练的主要内容包括()A、肌肉训练B、肌肉与关节牵张C、坐位及转移训练D、行走训练E、轮椅训练

考题 健美训练是通过“超负荷”引起的“超补偿”从而使肌肉增粗、变强壮。

考题 判断题在健美训练中,能够使肌肉得到强烈的刺激,而使肌纤维增粗、肌肉的横断面增大、肌肉变得丰满结实。A 对B 错

考题 单选题运动训练能提高肌肉中酶的活性,而()会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高,而()则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A 耐力训练;力量及力量训练B 速度训练;耐力及耐力训练C 速度训练;力量及力量训练D 耐力训练;速度及速度训练

考题 单选题增粗肌肉体积的训练应该是()的训练。A 超级组数为主的负荷训练B 最大强度为主的训练C 最大重量为主的训练

考题 判断题肌肉体积的增大主要是由于肌原纤维数量的增多、增粗而使肌纤维增粗的缘故。A 对B 错

考题 单选题健美训练中,不以增粗肌肉为主,欲刻画肌肉线条,重量通常选择(),进行练习。A 1-4RMB 5-10RMC 12-16RM

考题 多选题脊髓损伤恢复期训练的主要内容包括()A肌肉训练B肌肉与关节牵张C坐位及转移训练D行走训练E轮椅训练

考题 判断题大多数情况下,男女进行同样的力量训练,女性并不会像男性一样出现肌肉明显增粗。A 对B 错