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运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。
- A、耐力训练；力量及力量训练
- B、速度训练；耐力及耐力训练
- C、速度训练；力量及力量训练
- D、耐力训练；速度及速度训练
参考答案
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考题
一次训练课中，通常按（）顺序进行A、热身、柔韧性练习，有氧训练、肌肉力量练习B、热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
考题
耐力训练可使肌纤维中（）A、线粒体数目和体积增加，琥珀酸脱氢酶活性提高；B、线粒体数目和体积增加，乳酸脱氢酶活性提高；C、线粒体数目增加，而体积不变；D、乳酸脱氢酶和琥珀酸脱氢酶活性提高
考题
通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是（），其训练原则为：运动负荷强度（）、运动时间（），组内休息间歇不少于（）秒，组间休息应在（）分钟，经系统训练后，骨骼肌（）储量增加，骨骼肌中（）酶、（）酶活性提高。
考题
单选题运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A
耐力训练；力量及力量训练B
速度训练；耐力及耐力训练C
速度训练；力量及力量训练D
耐力训练；速度及速度训练
考题
填空题通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是（），其训练原则为：运动负荷强度（）、运动时间（），组内休息间歇不少于（）秒，组间休息应在（）分钟，经系统训练后，骨骼肌（）储量增加，骨骼肌中（）酶、（）酶活性提高。
考题
单选题耐力训练可使肌纤维中（）A
线粒体数目和体积增加，琥珀酸脱氢酶活性提高；B
线粒体数目和体积增加，乳酸脱氢酶活性提高；C
线粒体数目增加，而体积不变；D
乳酸脱氢酶和琥珀酸脱氢酶活性提高
考题
单选题限速酶是指（ ）。A
能被别构调节的酶B
能被化学修饰的酶C
代谢途径中第一个酶D
代谢途径中催化活性最小的酶E
代谢途径中催化活性最大的酶
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