考题
参加室外冬泳活动前应先做好生理和心理的准备练习。()
此题为判断题(对，错)。
考题
滑冰前先做好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。
考题
进行轮滑运动前，先作好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。
考题
参加室外冬泳活动前应先做好生理和心理的准备练习。
考题
预防关节韧带损伤主要的措施有（）A、加强关节周围稳定装置的力量B、加强关节周围稳定装置的柔韧性C、活动前做好充分的准备活动D、消除致伤的客观因素
考题
为什么在做散打练习前准备活动要充分？有哪些基本内容？
考题
轮滑运动中骨折损伤多发生于手腕、尾椎、前臂等部位，原因主要是身体失去平衡摔倒时（）A、手撑地B、臀部用力后坐C、准备活动不充分D、地面太硬
考题
运动前应做好准备活动，其中一般性准备活动主要是（）A、全身性身体练习B、专门性身体练习C、局部性身体练习D、大强度身体练习
考题
做好准备活动，尤其是（）活动要充分，对损伤有预防作用。A、专项准备B、整理活动C、放松活动D、准备
考题
预防疲劳性骨膜炎时主要应注意（）A、合理安排运动量B、纠正错误技术动作C、运动前要做好准备活动D、训练后注意做好放松练习
考题
准备活动时应对运动中负担较大的和容易损伤的部分，应特别注意将其充分活动开。
考题
只有高水平运动员锻炼前才需要做好充分的准备活动。
考题
力量性锻炼应注意的问题：练习前要做好准备活动；循序渐进增加负荷；（）；每次练习要充分的做放松整理活动。A、练习时要持之以恒B、练习中要采取必要的保护措施C、练习时要分组多次
考题
参加剧烈体育活动前需要先做（），以免受伤。A、准备活动B、身体练习C、全身运动
考题
练习擒拿动作前，要充分做好（）的准备活动。A、颈部B、肩部C、各关节D、各肌肉
考题
单选题力量性锻炼应注意的问题：练习前要做好准备活动；循序渐进增加负荷；（）；每次练习要充分的做放松整理活动。A
练习时要持之以恒B
练习中要采取必要的保护措施C
练习时要分组多次
考题
判断题进行轮滑运动前，先作好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。A
对B
错
考题
多选题轮滑运动中骨折损伤多发生于手腕、尾椎、前臂等部位，原因主要是身体失去平衡摔倒时（）A手撑地B臀部用力后坐C准备活动不充分D地面太硬
考题
单选题参加剧烈体育活动前需要先做（），以免受伤。A
准备活动B
身体练习C
全身运动
考题
单选题做好准备活动，尤其是（）活动要充分，对损伤有预防作用。A
专项准备B
整理活动C
放松活动D
准备
考题
单选题练习擒拿动作前，要充分做好（）的准备活动。A
颈部B
肩部C
各关节D
各肌肉
考题
填空题练习擒拿动作前，要充分做好（）的准备活动。
考题
问答题为什么在做散打练习前准备活动要充分？有哪些基本内容？
考题
单选题运动前应做好准备活动，其中一般性准备活动主要是（）A
全身性身体练习B
专门性身体练习C
局部性身体练习D
大强度身体练习
考题
判断题参加室外冬泳活动前应先做好生理和心理的准备练习。A
对B
错
考题
多选题预防关节韧带损伤主要的措施有（）A加强关节周围稳定装置的力量B加强关节周围稳定装置的柔韧性C活动前做好充分的准备活动D消除致伤的客观因素
