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为了增强肌肉力量应加大负荷量，加快运动速度及减少运动时间。
参考答案
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考题
训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为 ( )A、重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法B、所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大C、不断重复的被动运动方法D、动作重复次数比较少的运动E、尽量地加快动作进行速度的方法
考题
需增强耐力时，一般采取的运动方法为 ( )A、不断重复的被动运动B、重复次数较少的运动C、重复次数较多而负荷量相对较小的运动D、尽量加快动作进行的速度的运动E、所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大
考题
训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为A、不断重复地被动运动B、运动负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大C、动作重复次数比较少的运动D、重复次数较多而负荷量相对较小的运动E、尽量地加快动作进行速度地运动
考题
训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为A．不断重复的被动运动方法B．所给负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大C．动作重复次数比较少的运动D．重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法E．尽量地加快动作进行速度的方法
考题
通过对影响肌肉最大力量因素的分析，发展最大力量的主要途径有（）A、加大肌肉横断面积B、增加肌肉中磷酸肌酸的储备量，以加快工作中ATP的合成速度C、提高肌肉间及肌纤维之间的协调性D、改进和完善运动技能
考题
肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则应（）。A、加大负荷量，增加重复次数B、加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间C、加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间D、负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长E、负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短
考题
以下对于肌肉张力-速度关系描述错误的是（）A、肌肉向心收缩力量和收缩速度之间呈反比B、肌肉向心收缩力量和收缩速度之间呈正比C、棒球运动员为增大投掷速度，应更多选择低强度，高速的力量训练
考题
运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A、耐力训练；力量及力量训练B、速度训练；耐力及耐力训练C、速度训练；力量及力量训练D、耐力训练；速度及速度训练
考题
单选题运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A
耐力训练；力量及力量训练B
速度训练；耐力及耐力训练C
速度训练；力量及力量训练D
耐力训练；速度及速度训练
考题
单选题以下对于肌肉张力-速度关系描述错误的是（）A
肌肉向心收缩力量和收缩速度之间呈反比B
肌肉向心收缩力量和收缩速度之间呈正比C
棒球运动员为增大投掷速度，应更多选择低强度，高速的力量训练
考题
单选题肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则应（）。A
加大负荷量，增加重复次数B
加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间C
加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间D
负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长E
负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短
考题
单选题训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）A
不断重复的被动运动方法B
所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大C
动作重复次数比较少的运动D
重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法E
尽量地加快动作进行速度的方法
考题
单选题下列哪种运动方法主要增强耐力（）A
动作重复次数较少的运动B
动作重复次数多且负荷量较少的运动C
加快动作速度的方法D
负荷大，足以使肌肉很快产生疲劳的运动E
不断重复的被动运动
考题
单选题下列哪种运动方法主要增强耐力（）。A
动作重复次数较少的运动B
动作重复次数较多且负荷量较少的运动C
加快动作速度的方法D
使肌肉很快产生疲劳的运动E
不断重复的被动运动
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