考题
（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间。A.间歇跑B.变速跑C.重复跑D.定时跑健身法
考题
健身跑能使呼吸肌增强：呼吸差超过一般人的（）厘米
考题
健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。
考题
健身跑的运动负荷由（）所决定。A、运动频度B、运动强度C、时间D、最大心率
考题
（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间A、间歇跑B、重复跑C、变速跑D、定时跑健身法
考题
健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。A、运动量B、运动负荷C、心率D、运动时间
考题
健身跑一般采用2～3步一呼，2～3步一吸的呼吸方法。
考题
离子键的强度一般用（）来描述，而共价键的强度一般用（）表示.
考题
（）健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定，使机体处于不完全恢复的状态，并反复练习的一种锻炼方法。A、间歇跑B、重复跑C、变速跑D、定时跑健身法
考题
在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时可以有憋气现象。
考题
健身跑的强度一般用（）米计算A、运动时间B、最大摄氧量C、运动负荷D、运动心率
考题
健身跑运动时的心率始终控制在（）每分钟，而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。
考题
健身跑方法有（）、（）、呼吸跑、加速跑、追逐跑、越野跑等。
考题
负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法，如：健身走和健身跑。
考题
判断题健身跑的强度一般用运动心率来计算。A
对B
错
考题
单选题健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。A
运动量B
运动负荷C
心率D
运动时间
考题
判断题健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。A
对B
错
考题
填空题健身跑方法有（）、（）、呼吸跑、加速跑、追逐跑、越野跑等。
考题
多选题健身跑的运动负荷由（）所决定。A运动频度B运动强度C时间D最大心率
考题
填空题健身跑能使呼吸肌增强：呼吸差超过一般人的（）厘米
考题
单选题健身跑的强度一般用（）米计算A
运动时间B
最大摄氧量C
运动负荷D
运动心率
考题
判断题负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法，如：健身走和健身跑。A
对B
错
考题
单选题（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间A
间歇跑B
重复跑C
变速跑D
定时跑健身法
考题
填空题健身跑运动时的心率始终控制在（）每分钟，而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。
