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能够伸展胸部肌肉的方式是()

  • A、肩关节水平伸
  • B、肩关节水平屈
  • C、肩关节伸
  • D、肩关节

参考答案

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考题 伸展胸部肌肉有助于调整含胸姿态此题为判断题(对,错)。

考题 胸部肌肉伸展是肩关节伸的动作此题为判断题(对,错)。

考题 瑜伽蝗虫式的功效A.强健脊椎、臀部和手臂后侧、腿部后侧肌肉。B.伸展肩膀、胸部、小腹部和大腿。C.改善体态,刺激腹部器官。D.帮助消化,并能够消除胃部疾患和肠胃胀气。

考题 能够充分伸展背阔肌的方式是()A、肩关节水平伸B、肩关节水平屈C、肩关节屈D、肩关节伸

考题 在进行伸展练习时,冲击性伸展练习可能引起肌肉拉伤

考题 关于胸部肌肉伸展练习不正确的是()A、伸展时应该保持身体的稳定B、伸展时不要憋气C、胸部肌肉伸展是肩关节屈的动作D、静态伸展能够有效地提高胸部的柔韧性

考题 肌肉伸展性

考题 瑜伽蝗虫式的功效()A、强健脊椎、臀部和手臂后侧、腿部后侧肌肉。B、伸展肩膀、胸部、小腹部和大腿。C、改善体态,刺激腹部器官。D、帮助消化,并能够消除胃部疾患和肠胃胀气。

考题 利用主动动作或被动动作所产生的动量来伸展肌肉,所用的力量应与被拉伸的关节的可能伸展能力相适应,如果大于肌肉组织的可伸展能力,肌肉就会拉伤。

考题 肌肉伸展的方法有三种:即主动和被动的静态伸展法、主动或被动的弹性伸展法、本体感受神经肌肉伸展法。

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考题 手臂伸展式的医疗功效()A、扩张胸部,放松肩关节,改善体态、增强灵活性、提高平衡感A、B、消除腰围脂肪,补养和加强腹部肌肉和器官,消除背部僵硬B、C、刺激血液循环,放松肩关节,对圆肩或驼背有益,伸展并强壮脊柱C、D、补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉,改善人的稳定与平衡。放松髋部

考题 下列哪些动作能够锻炼腿部肌肉柔韧性()A、下蹲式B、猫伸展式C、鹭式D、蝴蝶式

考题 胸部肌肉不能在()状态下进行伸展。A、上臂伸B、上臂屈C、上臂水平伸D、上臂水平屈

考题 伸展就是伸展肌肉

考题 伸展反射是指()A、是一种比静态伸展更有效的伸展方法B、人体天然保护系统为避免肌肉受刺激而损伤C、不需外力而可增加肌肉长度D、控制肌肉缩短、伸长的能力E、以上皆非

考题 伸展胸部肌肉有助于调整含胸姿态。

考题 能够伸展腹直肌的方式是()A、脊柱伸B、脊柱屈C、髋关节伸D、髋关节屈

考题 单选题下列哪些动作能够锻炼腿部肌肉柔韧性()A 下蹲式B 猫伸展式C 鹭式D 蝴蝶式

考题 单选题解除肌肉痉挛的有效方法是。()A 被动伸展痉挛的肌肉B 主动伸展痉挛的肌肉C 热敷D 冷敷

考题 多选题瑜伽蝗虫式的功效()A强健脊椎、臀部和手臂后侧、腿部后侧肌肉。B伸展肩膀、胸部、小腹部和大腿。C改善体态,刺激腹部器官。D帮助消化,并能够消除胃部疾患和肠胃胀气。

考题 判断题利用主动动作或被动动作所产生的动量来伸展肌肉,所用的力量应与被拉伸的关节的可能伸展能力相适应,如果大于肌肉组织的可伸展能力,肌肉就会拉伤。A 对B 错

考题 单选题手臂伸展式的医疗功效()A、扩张胸部,放松肩关节,改善体态、增强灵活性、提高平衡感A B、消除腰围脂肪,补养和加强腹部肌肉和器官,消除背部僵硬B C、刺激血液循环,放松肩关节,对圆肩或驼背有益,伸展并强壮脊柱C D、补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉,改善人的稳定与平衡。放松髋部

考题 判断题肌肉伸展的方法有三种:即主动和被动的静态伸展法、主动或被动的弹性伸展法、本体感受神经肌肉伸展法。A 对B 错