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（请给出正确答案）
健康人运动时的心率一般应控制在每分钟（）（次）减去年龄为宜。
- A、150～170
- B、120
- C、200
参考答案
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考题
老人闲暇活动中体育运动的运动量标准，错误的是（）。A、每天运动1次或数次，相加30min以下为宜B、锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适C、有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次D、运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度
考题
我国健身界常用的运动强度公式是（）A、180-年龄=运动时的心率（次/min）B、200-年龄=运动时的心率（次/min）C、220-年龄=运动时的心率（次/min）D、240-年龄=运动时的心率（次/min）
考题
单选题我国健身界常用的运动强度公式是（）A
180-年龄=运动时的心率（次/min）B
200-年龄=运动时的心率（次/min）C
220-年龄=运动时的心率（次/min）D
240-年龄=运动时的心率（次/min）
考题
单选题老人闲暇活动中体育运动的运动量标准，错误的是（）。A
每天运动1次或数次，相加30min以下为宜B
锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适C
有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次D
运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度
考题
问答题（2分钟，结束前10秒时，有提示音）只有健康的生活方式和科学的运动相结合才能促进健康。如果男性不吸烟，不过量饮酒，合理饮食，并进行经常性的、有规律的身体锻炼，其寿命有望延长10年。对于老年人，锻炼的关键是把握好运动强度。心率过快，反而会诱发冠心病。50岁以上的人运动时心率最好控制在每分钟170次。
考题
填空题有氧耐力锻炼的负荷强度，其运动心率一般控制在130-（）次/分钟为宜。
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