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单选题
练习长短绳综合跳法时,应()
A

配合回旋的规律,迅速跃入

B

尽量增加长短绳回旋的变化性

C

从波浪型回旋短绳综合跳法开始练习


参考答案

参考解析
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考题 在两脚依次跳短绳课堂练习中应该注意哪些方面?【专业知识类】

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考题 提高无氧耐力主要采用()法。A、重复练习B、间歇练习C、变换练习D、综合练习

考题 不改变动作结构和运动负荷的表面数据,即练习时条件相对固定,该练习方法是()。A、重复练习法B、变换练习法C、循环练习法D、综合练习法

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考题 在耐力素质锻炼中,常采用的越野跑属于()。A、比赛法B、重复练习法C、变换练习法D、综合练习法

考题 按一定负荷标准,重复进行某项练习的方法。这种方法适用在掌握动作技术、技能和培养各种身体素质时使用。这属于以下哪种健康锻炼方法?()A、重复练习法B、循环练习法C、变换练习法D、综合练法

考题 多种练习方法的结合运用。这种方法具有综合锻炼的效果。综合练习法所布置的各个练习点,内容搭配要选用已经掌握的简单易行的练习动作和方法,同时要规定好练习的次数、规格和要求。这属于以下哪种健康锻炼方法?()A、重复练习法B、循环练习法C、变换练习法D、综合练法

考题 在徒手体操练习中,动作较熟练为加大身体负荷时应采用()A、分节练习法B、分段练习法C、累积练习法D、连续练习法

考题 双人跳短绳要注意什么?

考题 多级跳和跳深属于()。A、离心练习B、等长练习C、等张练习D、超等长练习

考题 单选题提高无氧耐力主要采用()法。A 重复练习B 间歇练习C 变换练习D 综合练习

考题 单选题在练习长短绳综合跳时,绳索的带动不需要使用到()A 手部B 腰部C 肩部的力量

考题 单选题多级跳和跳深属于()。A 离心练习B 等长练习C 等张练习D 超等长练习

考题 单选题在耐力素质锻炼中,常采用的越野跑属于()。A 比赛法B 重复练习法C 变换练习法D 综合练习法

考题 单选题多种练习方法的结合运用。这种方法具有综合锻炼的效果。综合练习法所布置的各个练习点,内容搭配要选用已经掌握的简单易行的练习动作和方法,同时要规定好练习的次数、规格和要求。这属于以下哪种健康锻炼方法?()A 重复练习法B 循环练习法C 变换练习法D 综合练法

考题 问答题双人跳短绳要注意什么?

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