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单选题
周期性训练原则的理论依据是（）。
A

动作技能形成的规律

B

人体生理机能变化规律

C

竞技状态形成的规律

D

超量恢复原理

参考答案

参考解析
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考题 问答题简述周期性训练原则的意义。
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考题 单选题周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律，（）规律，以及运动竞赛安排的周期性特点，按一定的动态节奏循环往复，逐步提高地安排训练内容和负荷量度。A 运动训练过程的多变性B 人体机能能力的超量恢复C 竞技状态形成与发展的周期性D 人体机能的训练适应
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