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题目内容 (请给出正确答案)
单选题
有氧训练的常用强度是()
A

小强度

B

中等强度

C

中等至高强度

D

高强度

E

极量运动


参考答案

参考解析
解析: 暂无解析
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考题 有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括A、关节活动B、肌肉牵张C、医疗体操D、呼吸练习E、中等强度的有氧训练

考题 患者,男,65岁,确诊"原发性高血压(Ⅱ期,高危)",对其进行高血压康复,不宜采取的运动方案是A、低强度有氧训练B、高强度有氧训练C、气功D、太极拳E、医疗体操

考题 高血压康复中的有氧训练方法上需强调的运动方式,错误的是A、各类放松性活动B、高强度的抗阻运动C、中低强度的有氧训练D、大肌群的动力性运动E、较长时间的动力性运动

考题 有氧训练中间断训练法有利于A、降低运动强度B、提高运动量C、提高运动强度D、降低运动量E、训练组织

考题 糖尿病运动锻炼最常用的方式是A、抗阻训练B、有氧训练C、肌力训练D、医疗体操E、健美训练

考题 患者,男,65岁,确诊“原发性高血压(Ⅱ期,高危)”,对其进行高血压康复,不宜采取下列哪项运动方案( )。A、低强度有氧训练B、高强度有氧训练C、气功D、太极拳E、医疗体操

考题 衡量有氧训练的运动强度较常用的简便指标是( )。 A.体重B.睡眠C.靶心率D.脉压差E.食欲

考题 1型糖尿病患者的康复治疗最少应用的是A.低强度有氧训练B.高强度肌力训练C.医疗体操D.饮食控制E.文体训练

考题 身体活动的()是指包含大强度有氧运动并间或短时间低强度有氧运动恢复期的组合型活动。 A.柔韧性活动 B.平衡性活动 C.强壮肌肉活动 D.高强度间歇训练

考题 高血压康复中的有氧训练方法上需强调的运动方式,错误的是A.各类放松性活动 B.高强度的抗阻运动 C.中低强度的有氧训练 D.大肌群的动力性运动 E.较长时间的动力性运动

考题 有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括A.关节活动 B.肌肉牵张 C.医疗体操 D.呼吸练习 E.中等强度的有氧训练

考题 下列选项中,不属于提高有氧工作能力训练的是( )。A.持续训练法 B.间歇训练法 C.乳酸阈强度训练法 D.高温训练法

考题 衡量有氧训练的运动强度较常用的简便指标是()。A、体重B、睡眠C、靶心率D、脉压差E、食欲

考题 请简述心脏功能有氧训练的作用及常用方法。

考题 提高有氧能力训练的关键因素是()A、运动强度B、持续时间C、短间歇D、周次数

考题 以下对于HIIT描述错误的是()A、HIIT意为高强度间歇训练,两组之间使疲劳产生积累B、HIIT单位时间内的耗能效率优于传统有氧C、HIIT减脂效果优于传统有氧训练

考题 有氧训练的常用强度是()A、小强度B、中等强度C、中等至高强度D、高强度E、极量运动

考题 论述运用无氧阈强度训练发展有氧能力。

考题 高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为()A、恒定强度的适当有氧运动B、有氧训练间期保持50%~70%的心率C、有氧训练间期保持30%~50%的心率D、下肢肌肉进行性阻抗运动E、高强度的有氧运动与负重训练相结合

考题 单选题衡量有氧训练的运动强度较常用的简便指标是()。A 体重B 睡眠C 靶心率D 脉压差E 食欲

考题 单选题以下对于HIIT描述错误的是()A HIIT意为高强度间歇训练,两组之间使疲劳产生积累B HIIT单位时间内的耗能效率优于传统有氧C HIIT减脂效果优于传统有氧训练

考题 单选题患者,男,65岁,确诊“原发性高血压(Ⅱ期,高危)”,对其进行高血压康复,不宜采取下列哪项运动方案(  )。A 低强度有氧训练B 高强度有氧训练C 气功D 太极拳E 医疗体操

考题 单选题有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括()。A 关节活动B 肌肉牵张C 医疗体操D 呼吸练习E 中等强度的有氧训练

考题 单选题高血压康复中的有氧训练方法上需强调的运动方式,错误的是()A 各类放松性活动B 高强度的抗阻运动C 中低强度的有氧训练D 大肌群的动力性运动E 较长时间的动力性运动

考题 单选题高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为 ( )A 恒定强度的适当有氧运动B 有氧训练间期保持50%~70%的心率C 有氧训练间期保持30%~50%的心率D 下肢肌肉进行性阻抗运动E 高强度的有氧运动与负重训练相结合

考题 单选题患者,女性,70岁,确诊"原发性高血压(Ⅱ期,高危)",对其进行高血压康复,不宜采取的运动方案是()。A 低强度有氧训练B 高强度有氧训练C 气功D 医疗体操E 太极拳

考题 问答题论述运用无氧阈强度训练发展有氧能力。