网友您好, 请在下方输入框内输入要搜索的题目:

题目内容 (请给出正确答案)
有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括

A.关节活动
B.肌肉牵张
C.医疗体操
D.呼吸练习
E.中等强度的有氧训练

参考答案

参考解析
解析:
更多 “有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括A.关节活动 B.肌肉牵张 C.医疗体操 D.呼吸练习 E.中等强度的有氧训练” 相关考题
考题 训练运动叙述错误的是A、指达到靶强度的训练B、持续训练C、一般为30minD、间断训练E、循环训练法

考题 有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括A、关节活动B、肌肉牵张C、医疗体操D、呼吸练习E、中等强度的有氧训练

考题 关于慢性阻塞性肺疾病全身训练方案说法错误的是A、下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等B、为保持下肢有氧训练效果,应坚持终身训练C、下肢有氧训练频率2~5次/周,到靶强度运动时间为10~45分钟,疗程4~10周D、上肢提重物训练,开始0.5kg,以后增至2~3kg,做高于肩部和各个方向活动E、上肢提重物训练,每活动10分钟,休息10分钟,每天2次

考题 高血压康复中的有氧训练方法上需强调的运动方式,错误的是A、各类放松性活动B、高强度的抗阻运动C、中低强度的有氧训练D、大肌群的动力性运动E、较长时间的动力性运动

考题 有氧训练中间断训练法有利于A、降低运动强度B、提高运动量C、提高运动强度D、降低运动量E、训练组织

考题 糖尿病运动锻炼最常用的方式是A、抗阻训练B、有氧训练C、肌力训练D、医疗体操E、健美训练

考题 有氧训练运动处方的内容不包括A、频率B、强度C、时间D、运动方式E、血压监控

考题 关于慢性阻塞性肺疾病全身训练方案说法错误的是()。 A.下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等B.下肢有氧训练频率2~5次/周,到靶强度运动时间为10~45分钟,疗程4~10周C.为保持下肢有氧训练效果,应坚持终身训练D.上肢提重物训练,开始0.5kg,以后增至2~3kg,多做高于肩部活动E.慢阻肺患者多有颈肩肌群肌肉疲劳,宜适当锻炼

考题 新冠肺炎患者有氧运动训练FITT原则不包括()。 A、频度B、强度C、依从性D、类型

考题 有氧训练运动处方的内容包括() A.运动方式B.强度C.时间D.频率E.血压监控

考题 高血压康复中的有氧训练方法上需强调的运动方式,错误的是A.各类放松性活动 B.高强度的抗阻运动 C.中低强度的有氧训练 D.大肌群的动力性运动 E.较长时间的动力性运动

考题 有氧训练运动处方的内容不包括A.频率 B.强度 C.时间 D.运动方式 E.血压监控

考题 耐力训练一般为中等强度,即()最大摄氧量或()最大心率,每次运动()分钟左右,每周训练()以上。

考题 进行有氧训练每周至少训练的次数为()A、1次B、2次C、3~4次D、每天运动

考题 患者,男性,70岁,诊断“哮喘发作期”。对此患者进行治疗后,病情好转为“哮喘缓解期”,此时康复治疗需注意()A、此时可进行有氧训练B、有氧训练无须与药物治疗同时使用C、高强度运动如跑步、跳绳等可以作为此期的运动方式D、运动后有显著气喘和疲劳感,可在休息后继续训练E、有氧运动无须准备和结束活动

考题 高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为()A、恒定强度的适当有氧运动B、有氧训练间期保持50%~70%的心率C、有氧训练间期保持30%~50%的心率D、下肢肌肉进行性阻抗运动E、高强度的有氧运动与负重训练相结合

考题 单选题有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括()。A 关节活动B 肌肉牵张C 医疗体操D 呼吸练习E 中等强度的有氧训练

考题 单选题进行有氧训练每周至少训练的次数为()A 1次B 2次C 3~4次D 每天运动

考题 单选题患者女,60岁。反复咳嗽、咳痰1年余。双肺听诊呼吸音粗,可闻及少量湿啰音。对该患者行有氧训练,其处方基本内容不包括(  )。A 运动环境B 运动方式C 运动强度D 运动时间E 运动频率

考题 多选题以下哪些是运动处方的基本内容?(  )A有氧运动B肌肉力量练习和柔韧性活动C强调结合日常生活中的职业、交通、家务和休闲活动等进行运动训练D有氧运动一般强调中等强度E有氧运动一般强调高强度

考题 单选题高血压康复中的有氧训练方法上需强调的运动方式,错误的是()A 各类放松性活动B 高强度的抗阻运动C 中低强度的有氧训练D 大肌群的动力性运动E 较长时间的动力性运动

考题 单选题高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为 ( )A 恒定强度的适当有氧运动B 有氧训练间期保持50%~70%的心率C 有氧训练间期保持30%~50%的心率D 下肢肌肉进行性阻抗运动E 高强度的有氧运动与负重训练相结合

考题 单选题对此患者进行治疗后,病情好转为“哮喘缓解期”,此时康复治疗需注意(  )。A 高强度运动如跑步、跳绳等可以作为此期的运动方式B 有氧运动无须准备和结束活动C 有氧训练无须与药物治疗同时使用D 此时可进行有氧训练E 运动后有显著气喘和疲劳感,可在休息后继续训练

考题 单选题有氧训练运动处方的内容不包括()A 频率B 强度C 时间D 运动方式E 血压监控

考题 填空题耐力训练一般为中等强度,即()最大摄氧量或()最大心率,每次运动()分钟左右,每周训练()以上。