瑜伽练习要循序渐进，正位、顺位的练习才健康。

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考题瑜伽练习对人体有极大的益处,因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。() 此题为判断题(对，错)。

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考题行为练习要循序渐进，练习的内容应为幼儿所能接受。()

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考题教师在运用行为练习法时，应注意A、要明确行为练习的目的和要求，要有严密的组织工作。B、要充分尊重和发挥幼儿的主动性和积极性。C、行为练习要循序渐进，练习的内容应为幼儿所能接受。D、行为练习要反复进行，做到持之以恒。

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考题为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。此题为判断题(对，错)。

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考题瑜伽练习中正确的的是（）A、不需要意识运动就行B、快速的练习C、动作后要调息D、谈论中练习

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考题为何要赤足练习瑜伽？

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考题瑜伽腰腹部练习中，躯干始终要保持正直，不能弓背

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考题练习瑜伽要静心体会（），身体放松，呼吸自然的感受。

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考题练习瑜伽者必须把身子弯曲、伸展到标准示范的动作才算正确。

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考题瑜伽练习后（）小时，才可用餐。A、半B、一C、两

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考题瑜伽腰腹部练习中，躯干始终要保持（），不能弓背

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考题瑜伽练习对人体有极大的益处，因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。

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考题练习瑜伽时可以光脚练习。

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考题为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。

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考题瑜伽练习的每一步骤要谨慎从事，不可操之过急，练习过程中逐步增加力度和难度。

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考题练习瑜伽时最好是（）A、穿着宽松舒适衣服B、赤脚练习C、有瑜伽垫子D、abc都是

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考题为什么要赤脚练习瑜伽？

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考题力量性锻炼应注意的问题：练习前要做好准备活动；循序渐进增加负荷；（）；每次练习要充分的做放松整理活动。A、练习时要持之以恒B、练习中要采取必要的保护措施C、练习时要分组多次

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考题单选题力量性锻炼应注意的问题：练习前要做好准备活动；循序渐进增加负荷；（）；每次练习要充分的做放松整理活动。A 练习时要持之以恒B 练习中要采取必要的保护措施C 练习时要分组多次

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考题问答题为何要赤足练习瑜伽？

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考题单选题瑜伽练习中正确的的是（）A 不需要意识运动就行B 快速的练习C 动作后要调息D 谈论中练习

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考题填空题练习瑜伽要静心体会（），身体放松，呼吸自然的感受。

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考题问答题为什么要赤脚练习瑜伽？

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考题填空题瑜伽腰腹部练习中，躯干始终要保持（），不能弓背

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考题判断题瑜伽练习对人体有极大的益处，因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。A 对B 错

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考题单选题瑜伽练习后（）小时，才可用餐。A 半B 一C 两

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考题单选题练习瑜伽时最好是（）A 穿着宽松舒适衣服B 赤脚练习C 有瑜伽垫子D abc都是

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考题判断题为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。A 对B 错

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