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跑步爱好者为了预防运动损伤,需要重点进行哪种功能训练()
- A、农夫系列
- B、偏载抗旋系列
- C、投掷系列
参考答案
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考题
药源性疾病是指A:由于机体原因诱发的疾病B:指在预防、诊断、治疗或调节生理功能过程中出现与用药有关的人体功能异常和组织损伤所引起的一系列临床症状C:指在预防、诊断、治疗疾病过程中出现与用药有关的人体组织损伤所引起的一系列临床症状D:指在预防、治疗疾病过程中出现与用药有关的人体功能异常和组织损伤所引起的一系列临床症状E:指在预防、调节机体功能过程中出现与用药有关的人体功能异常和组织损伤所引起的一系列并发症
考题
19Q3季度第一波段推广的时间是()开始,推广()产品?A、7月1日,跑步系列产品+环保城市T推广项目B、6月1日,综训系列产品+综训女子产品C、6月15日,跑步系列产品+综训女子产品D、6月15日,跑步系列产品+环保城市T推广项目
考题
以下对于俯卧抗旋测试描述错误的是()A、核心抗旋功能体现在日常生活与运动中的方方面面,如跑步、单臂推拉、投掷、挥砍、出拳等动作B、进行多关节参与、多角度变化的功能性训练之前,务必拥有良好的核心抗旋稳定性,否则将面临较高的损伤风险C、俯卧抗旋3分测试中,要求身体连成一条直线,双脚脚趾撑地,双手在肩的正下方,并完成连续三次左手摸右肩的动作
考题
单选题对于投掷系列功能训练的描述错误的是()A
强调肌肉爆发力,所以训练之后应该感受到肌肉酸痛感B
可以进行缓冲稳定性训练C
可以安排在上肢力量训练之后进行,促进肌肉收缩速度
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