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对减量训练提高运动能力的生理机制描述错误的是?()

  • A、减量训练后,有氧工作能力会降低
  • B、减量训练一周后,运动员的紧张和压抑等情绪会明显改善
  • C、减量训练可以提高机体合成代谢激素水平

参考答案

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考题 有氧运动训练目标是A、提高机体有氧运动能力B、提高肺泡通气量C、改善静脉回流D、改善骨密度E、增加血容量

考题 有氧训练中间断训练法有利于A、降低运动强度B、提高运动量C、提高运动强度D、降低运动量E、训练组织

考题 提高有氧工作能力的训练方法不包括( )。A.高原训练法 B.重复训练法 C.持续训练法 D.间歇训练法

考题 下列选项中,不属于提高有氧工作能力训练的是( )。A.持续训练法 B.间歇训练法 C.乳酸阈强度训练法 D.高温训练法

考题 马拉松赛前一周应该如何训练?()A、减量B、加量C、保持平时一致

考题 提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些?()A、长时持续训练方法B、有氧间歇训练方法C、短时重复训练方法D、短时持续训练方法

考题 某运动员大运动量训练测定尿蛋白含量为200mg,坚持训练一周后测定尿液崐蛋白含量为100mg,该运动员应()。A、加量训练B、继续原量训练C、减量训练D、停训检查

考题 关于赛前减量训练描述正确的是()?A、耐力性项目的赛前减量训练为:无训练计划,完全休息一周B、减量训练对于速度性和力量性项目没有影响C、减量训练对于有氧能力、内分泌机能、心理变化都有好的改善

考题 关于运动训练调节血压的表述正确的是()。A、有氧训练可以调整自主神经系统的功能B、运动训练可以降低外周阻力并改善血管的顺应性C、降低血容量D、可以纠正高血压危险因素E、调整内分泌紊乱、改善机体糖代谢、降低血脂

考题 提高机体有氧代谢能力的训练方法有()、()、()、()。

考题 健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用()和间歇训练法两种训练方法。

考题 某学生在800米跑后出现尿蛋白,持续训练一段时间尿蛋白增加,减量训练后尿蛋白仍较多,此时应考虑()。A、正常适应性反应B、机能状况不良C、训练水平提高D、训练强度过大

考题 患疲劳性骨膜炎的运动员症状较轻者应()。A、停训治疗B、弹力绷带包扎减量训练C、坚持训练D、增加该部位肌力练习

考题 某运动员大运动量训练后测定尿蛋白含量为200mg,坚持训练一周后测定尿蛋白含量为100mg,该运动员应()。A、加量训练B、原量训练C、减量训练D、停训检查

考题 简述提高有氧工作能力的训练方法。

考题 在高原的最初10-20天内,极量运动时的心率与平原训练相比,会()。机体适应后,高原训练时同等负荷后的心率()于平原训练时的心率,但运动中的最高心率,随海拔的升高而();高原训练后期,相同负荷后,运动员心率(),心率恢复加快,表明运动员机能状况有所改善。

考题 单选题某运动员大运动量训练后测定尿蛋白含量为200mg,坚持训练一周后测定尿蛋白含量为100mg,该运动员应()。A 加量训练B 原量训练C 减量训练D 停训检查

考题 单选题患疲劳性骨膜炎的运动员症状较轻者应()。A 停训治疗B 弹力绷带包扎减量训练C 坚持训练D 增加该部位肌力练习

考题 填空题健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用()和间歇训练法两种训练方法。

考题 填空题提高机体有氧代谢能力的训练方法有()、()、()、()。

考题 填空题在高原的最初10-20天内,极量运动时的心率与平原训练相比,会()。机体适应后,高原训练时同等负荷后的心率()于平原训练时的心率,但运动中的最高心率,随海拔的升高而();高原训练后期,相同负荷后,运动员心率(),心率恢复加快,表明运动员机能状况有所改善。

考题 多选题提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些?()A长时持续训练方法B有氧间歇训练方法C短时重复训练方法D短时持续训练方法

考题 单选题对减量训练提高运动能力的生理机制描述错误的是?()A 减量训练后,有氧工作能力会降低B 减量训练一周后,运动员的紧张和压抑等情绪会明显改善C 减量训练可以提高机体合成代谢激素水平

考题 单选题某学生在800米跑后出现尿蛋白,持续训练一段时间尿蛋白增加,减量训练后尿蛋白仍较多,此时应考虑()。A 正常适应性反应B 机能状况不良C 训练水平提高D 训练强度过大

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考题 多选题关于运动训练调节血压的表述正确的是()。A有氧训练可以调整自主神经系统的功能B运动训练可以降低外周阻力并改善血管的顺应性C降低血容量D可以纠正高血压危险因素E调整内分泌紊乱、改善机体糖代谢、降低血脂

考题 单选题关于赛前减量训练描述正确的是()?A 耐力性项目的赛前减量训练为:无训练计划,完全休息一周B 减量训练对于速度性和力量性项目没有影响C 减量训练对于有氧能力、内分泌机能、心理变化都有好的改善