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获得身体锻炼较大心理效益的方法一般有()、()、()、()


参考答案

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考题 获得身体锻炼较大心理效益的方法

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考题 长期身体锻炼与一次性身体活动都可以产生良好的情绪效益。

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考题 不同强度的体育锻炼可能对心境状态有不同的影响。通常而论,采用()的体育锻炼可以获得最大的心理效益,对心境的改善效果最为理想。A、小强度B、随意强度C、中等强度D、较大强度

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考题 简述获得身体锻炼较大心理效益的方法。

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