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单选题
产生疲劳的性质不同,消除疲劳的方式也该不同,否则不仅不见效,还可能使疲劳加重。睡眠是消除体力疲劳的最佳方法,而消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育活动。
A
疲劳很难完全消除
B
运动可以促进睡眠
C
消除疲劳须注意方式
D
睡眠不易消除体力疲劳
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