考题
专项力量练习系列器械只能进行肌肉力量练习此题为判断题(对，错)。
考题
发展各种运动素质的主要身体练习可分为()。A、速度练习B、力量练习C、协调性练习D、发展柔韧性练习
考题
电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是：训练部分准确。A对B错
考题
电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是：训练部分准确。
考题
篮球专项身体素质练习包括：（）、（）、（）、（）、（）练习。
考题
灵敏素质练习一般应安排在训练课（）A、前半部分B、任何时间C、最大力量练习D、专项训练
考题
平时的体育锻炼中我们通常进行的是以（）手段来发展力量素质。A、等长性力量练习B、等张性力量练习C、力量耐力练习D、速度力量练习
考题
发展力量素质的练习有克服外部阻力的练习和克服本身体重的练习两类。
考题
在做排球专项素质的移动速度练习时常采用（）方法。A、看手势或其他信号向各个方向跑B、冲刺钻球C、36米移动D、转身接球练习
考题
在做排球专项素质的手臂力量练习中（）方法使用较多。A、提抓沙袋或哑铃练习B、双人推小车比赛C、手指推墙练习D、单双脚跳绳练习
考题
少儿力量训练应以（）为主。A、运动性练习B、静力性练习C、最大力量练习D、专项训练
考题
速度练习一般应安排在训练课的（）。A、前半部分B、任何时间C、最大力量练习D、专项训练
考题
发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和（）练习法。A、常用发展身体各部力量素质的辅助B、发展上肢肌肉力量C、发展下肢力量D、发展躯干肌肉力量
考题
单选题平时的体育锻炼中我们通常进行的是以（）手段来发展力量素质。A
等长性力量练习B
等张性力量练习C
力量耐力练习D
速度力量练习
考题
单选题灵敏素质练习一般应安排在训练课（）A
前半部分B
任何时间C
最大力量练习D
专项训练
考题
判断题电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是：训练部分准确。A
对B
错
考题
单选题发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和（）练习法。A
常用发展身体各部力量素质的辅助B
发展上肢肌肉力量C
发展下肢力量D
发展躯干肌肉力量
考题
单选题少儿力量训练应以（）为主。A
运动性练习B
静力性练习C
最大力量练习D
专项训练
考题
填空题篮球专项身体素质练习包括：（）、（）、（）、（）、（）练习。
考题
单选题在做排球专项素质的手臂力量练习中（）方法使用较多。A
提抓沙袋或哑铃练习B
双人推小车比赛C
手指推墙练习D
单双脚跳绳练习
考题
单选题速度练习一般应安排在训练课的（）。A
前半部分B
任何时间C
最大力量练习D
专项训练
