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单选题
发展腿部力量方法是:()
A

踢靶

B

深蹲

C

跳跃

D

跳绳


参考答案

参考解析
解析: 暂无解析
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考题 练好跆拳道,发展腿部力量很重要,主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。此题为判断题(对,错)。

考题 括刮法靠的是腿部腿部和臀部力量使刮刀向前推挤。()

考题 发展足球运动员的力量素质,要在发展全身力量的基础上,重点发展()的速度力量。A、上肢和腿部B、腰部和腿部C、腹部和上肢D、腰部和颈部

考题 仰卧起坐是发展腿部肌群力量的练习方法。

考题 发展腿部力量方法是:()A、踢靶B、深蹲C、跳跃D、跳绳

考题 对发展步长十分重要的是()力量。A、上肢B、腿部C、胸部D、背部

考题 坐姿负重起踵功效:发展小腿部肌肉力量,锻炼小腿肌群。

考题 反握弯举功效:发展()肌肉力量,锻炼前臂肌群。A、肩部B、臂部C、腿部D、腹部

考题 深蹲练习是增强腿部和臀部肌肉力量的常见方式。

考题 仰卧起坐对发展()比较有效。A、腿部力量B、臀部力量C、腹部力量D、手臂力量

考题 腿功练习包括()、()、()和()。主要发展腿部的()、()和力量等素质。

考题 半蹲功效:发展腿部肌肉力量,锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。

考题 学员的腿部力量差是造成蛙泳腿动作不对称的主要原因。

考题 发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和()练习法。A、常用发展身体各部力量素质的辅助B、发展上肢肌肉力量C、发展下肢力量D、发展躯干肌肉力量

考题 单选题反握弯举功效:发展()肌肉力量,锻炼前臂肌群。A 肩部B 臂部C 腿部D 腹部

考题 判断题仰卧起坐是发展腿部肌群力量的练习方法。A 对B 错

考题 填空题腿功练习包括()、()、()和()。主要发展腿部的()、()和力量等素质。

考题 判断题站立负重起踵功效:发展小腿部肌肉力量,锻炼小腿肌群。A 对B 错

考题 多选题腿部力量的训练方法有()A深蹲B蛙跳C卧推D俯卧撑

考题 单选题仰卧起坐功效:发展()肌肉力量,锻炼上腹部肌群。A 肩部B 背部C 腿部D 腹部

考题 单选题对发展步长十分重要的是()力量。A 上肢B 腿部C 胸部D 背部

考题 单选题杠铃耸肩功效:发展()肌肉力量,锻炼斜方肌、颈肌、上背肌群。A 肩部B 臂部C 腿部D 腹部

考题 判断题深蹲功效:发展腿部肌肉力量,锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。A 对B 错

考题 单选题仰卧起坐对发展()比较有效。A 腿部力量B 臀部力量C 腹部力量D 手臂力量

考题 单选题发展足球运动员的力量素质,要在发展全身力量的基础上,重点发展()的速度力量。A 上肢和腿部B 腰部和腿部C 腹部和上肢D 腰部和颈部

考题 单选题深蹲功效:发展()肌肉力量,锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。A 腿部B 腹部C 肩部D 背部

考题 判断题发展腿部力量的方法可采用快速冲刺跑、深蹲。A 对B 错