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判断题
运动后应该马上进餐，才能尽快恢复能量供应，保持竞技状态。
A

对

B

错

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考题 剧烈运动后,为了尽快快复身体的能量,应该为人体补充的营养素是脂肪() 此题为判断题(对，错)。
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考题 按照周期学说的基本理论,一个大周期包括一个准备时期,一个比赛时期及一个恢复时期,也就是一个( )的完整过程。 A.竞技状态保持和消退B.竞技状态形成、保持和消退C.竞技状态准备、比赛和恢复D.竞技状态形成和消退
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考题 大周期中准备期的任务就是为了保持运动员竞技状态。A对B错
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考题 运动锻炼之后有很多禁忌。以下哪种是不良习惯？（）A、运动后注意保暖，让体热缓缓散发，不要马上冲凉B、运动后注意大量补充水分，以便尽快恢复体内流失的水分C、运动后不要马上进食，需经过一段时间的调整，让胃肠道的蠕动和消失腺的分比恢复正常D、运动后做些舒缓放松的运动，再慢慢静下来
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考题 与运动员竞技状态发展过程的形成、保持、消失三个阶段相对应，一个训练大周期划分为（）三个时期。A、准备时期、恢复时期、比赛时期B、准备时期、比赛时期、恢复时期C、比赛时期、准备时期、恢复时期D、比赛时期、恢复时期、准备时期
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考题 运动后应该马上进餐，才能尽快恢复能量供应，保持竞技状态。
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考题 瑜伽练习前应该多吃一些食物，保证运动的能量供应，避免能量不足。
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考题 并非有的运动员有时竞技状态不好。如果上述断定为真，则以下哪项必假（）A、有时有的运动员竞技状态很好B、所有的运动员在某一时刻竞技状态都好C、有的运动员有时竞技状态不好D、某个运动员在所有时刻竞技状态都好
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考题 以下哪种情况机体内脂肪提供能量（）。A、长期饥饿B、空腹C、进餐后D、剧烈运动后E、安静状态后
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考题 婴幼儿运动中如出现打寒战、头晕、面色苍白，应该马上休息，适当供应（）。A、冰水B、糖水C、开水D、自来水
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考题 静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。A、肺活量B、机能C、心率D、反应
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考题 大周期中准备期的任务就是为了保持运动员竞技状态。
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考题 赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩，一定要重视赛前训练的恢复与什么？（）A、训练的专项化特点B、训练的高质量C、医务监督
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考题 运动结束后至少隔（）时间才能进餐。
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考题 运动后马上喝生冷食品补充能量。
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考题 比赛期对应于运动员竞技状态形成的：（）A、形成阶段B、保持阶段C、消退阶段D、恢复阶段
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考题 何种情况下机体由脂肪提供能量（）。A、长期饥饿B、空腹C、进餐后D、剧烈运动E、安静状态
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考题 剧烈运动后，为了尽快恢复身体的能量，应该为人体补究的营养素是脂肪
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考题 剧烈运动消耗儿童大量能量，可立即组织进餐。
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考题 判断题运动后马上喝生冷食品补充能量。A 对B 错
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考题 填空题运动结束后至少隔（）时间才能进餐。
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考题 单选题赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩，一定要重视赛前训练的恢复与什么？（）A 训练的专项化特点B 训练的高质量C 医务监督
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考题 单选题以下哪种情况机体内脂肪提供能量（）。A 长期饥饿B 空腹C 进餐后D 剧烈运动后E 安静状态后
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考题 单选题与运动员竞技状态发展过程的形成、保持、消失三个阶段相对应，一个训练大周期划分为（）三个时期。A 准备时期、恢复时期、比赛时期B 准备时期、比赛时期、恢复时期C 比赛时期、准备时期、恢复时期D 比赛时期、恢复时期、准备时期
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考题 单选题比赛期对应于运动员竞技状态形成的：（）A 形成阶段B 保持阶段C 消退阶段D 恢复阶段
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考题 判断题瑜伽练习前应该多吃一些食物，保证运动的能量供应，避免能量不足。A 对B 错
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考题 单选题静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。A 肺活量B 机能C 心率D 反应
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