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判断题
肌肉的松弛与肌肉的放松是同一概念，因此训练方法是一致的。
A

对

B

错

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考题 婴儿回奶的原因是()。A.婴儿的胃较水平，贲门肌肉较松弛，幽门肌肉紧张B.婴儿的胃较水平，贲门肌肉较结实，幽门肌肉松弛C.婴儿的胃较垂直，贲门肌肉较松弛，幽门肌肉紧张D.婴儿的胃较垂直，贲门肌肉较紧张，幽门肌肉松弛
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考题 为避免肌肉痉挛，求生者应注意尽量使肌肉放松，保持同一个游泳姿势。（）
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考题 关于肌肉收缩原理，正确的叙述是（）A、肌肉收缩的能量由ATP提供B、肌肉放松时，粗细肌丝不结合C、肌肉收缩是粗细肌丝相互滑行造成的D、Ca2＋与肌肉收缩无关
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考题 放松训练的直接目的是使肌肉放松，最终目的是使整个机体活动水平降低，达到心理上的松弛，从而使机体保持（）。A、内环境平衡与稳定B、外环境平衡与稳定C、内、外环境平衡与稳定D、整体的平衡与稳定
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考题 力量训练的生理学原则包括哪项？（）A、高强度符合刺激B、肌肉训练的专门性与全面性C、肌肉训练顺序随意D、放松、松弛的使用肌肉群
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考题 以简单的深呼吸或松弛练习学会如何处理压力所造成的肌肉紧张和焦虑心情，这指是放松训练方法中的（）。A、意念松弛法B、呼吸松弛法C、自我催眠术D、沉思法
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考题 放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于（）A、医疗气功B、生物反馈C、渐进放松技术D、暗示放松技术E、对比放松技术
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考题 单选题力量训练的生理学原则包括（）？A 高强度符合刺激B 肌肉训练的专门性与全面性C 肌肉训练顺序随意D 放松、松弛的使用肌肉群
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考题 多选题关于肌肉收缩原理，正确的叙述是（）A肌肉收缩的能量由ATP提供B肌肉放松时，粗细肌丝不结合C肌肉收缩是粗细肌丝相互滑行造成的DCa2＋与肌肉收缩无关
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考题 单选题婴儿回奶的原因是（）。A 婴儿的胃较水平，贲门肌肉较松弛，幽门肌肉紧张B 婴儿的胃较水平，贲门肌肉较结实，幽门肌肉松弛C 婴儿的胃较垂直，贲门肌肉较松弛，幽门肌肉紧张D 婴儿的胃较垂直，贲门肌肉较紧张，幽门肌肉松弛
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考题 多选题放松训练的方法是（）A冲击放松B渐进性肌肉放松C自主训练D松弛反应E系统放松
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