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在练习太极拳到一定程度时,若想取得较好的锻炼效果,应该做到()

  • A、把动作与呼吸配合起来
  • B、把动作与意念配合起来
  • C、把动作、呼吸和意念配合起来
  • D、把意念与呼吸配合起来

参考答案

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考题 判断题太极拳锻炼时体态要自然,做到挺胸、拔背、沉肩、坠肘。A 对B 错

考题 单选题在练习太极拳到一定程度时,若想取得较好的锻炼效果,应该做到()A 把动作与呼吸配合起来B 把动作与意念配合起来C 把动作、呼吸和意念配合起来D 把意念与呼吸配合起来

考题 判断题速度素质练习应在身体处于疲劳时进行,这样可以获得较好的锻炼效果。A 对B 错

考题 判断题做各种柔韧性练习,应在身体处于疲劳时进行,这样可以获得较好的锻炼效果。A 对B 错

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