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瑜伽姿势练习的特点是:()
- A、快速的
- B、剧烈的
- C、柔和舒缓的
- D、随便的
参考答案
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考题
练习瑜伽姿势过程中()A、防止生拉硬拽,造成不必要的损伤B、意念集中。意念归于一点,效果会更加显著C、每个动作缓慢柔和、步奏明晰D、注意呼吸,将正确、完整的瑜伽式呼吸,贯穿整个练习始终
考题
判断题年纪很大或颈、背曾有严重损伤的人也可以随意练习各种瑜伽姿势。A
对B
错
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