考题
月经期间可以选择较轻松的姿势练习,不做站立的瑜伽姿势。()
考题
瑜伽姿势和大多数体育练习不同,它不涉及快速或用力的运动,也不引起粗重的呼吸。()
此题为判断题(对，错)。
考题
在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到此题为判断题(对，错)。
考题
在练习瑜伽姿势的过程中若感受到任何突然的巨痛，都不能停止活动，要坚持到动作结束。
考题
在练习瑜伽时，应当将瑜伽当做娱乐，当做令您快乐的事，放松心情，愉悦地来练习，不要一味的追求高难度姿势，强迫自己在短时间内达到演示者的程度。
考题
练习瑜伽（）姿势时，想象身体像棵充满生机的树沐浴在阳光下。A、门闩式B、树式C、鱼式
考题
年纪很大或颈、背曾有严重损伤的人也可以随意练习各种瑜伽姿势。
考题
在瑜伽练习中，体位练习被称作（），梵文的字面意思是“安坐，稳定的体态、姿势”。
考题
在练习瑜伽的过程中动作缓慢进行应与呼吸一致。
考题
瑜伽姿势是围绕（）练习。A、头部B、躯干C、四肢D、脊柱
考题
在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到
考题
练习瑜伽过程中，每个体位结束应立即开始另一体位，来加强练习效果。
考题
单选题瑜伽姿势练习可以加强哪些方面？（）A
柔韧性B
平衡能力C
力量D
ABC都是
考题
多选题练习瑜伽姿势过程中（）A防止生拉硬拽，造成不必要的损伤B意念集中。意念归于一点，效果会更加显著C每个动作缓慢柔和、步奏明晰D注意呼吸，将正确、完整的瑜伽式呼吸，贯穿整个练习始终
考题
填空题在瑜伽练习中，体位练习被称作（），梵文的字面意思是“安坐，稳定的体态、姿势”。
考题
单选题瑜伽姿势练习主要是：（）A
弯曲运动B
伸展运动C
跳跃运动D
整理运动
考题
单选题瑜伽姿势是围绕（）练习。A
头部B
躯干C
四肢D
脊柱
考题
单选题瑜伽姿势练习的特点是：（）A
快速的B
剧烈的C
柔和舒缓的D
随便的
考题
判断题在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到A
对B
错
考题
判断题瑜伽姿势和大多数体育练习不同，它不涉及快速或用力的运动，也不引起粗重的呼吸。A
对B
错
考题
单选题练习瑜伽的三个条件是什么？A
姿态、认识、呼吸B
姿势、意识、呼气C
态势、认识、呼气D
姿势、意识、呼吸
考题
判断题在练习瑜伽时，应当将瑜伽当做娱乐，当做令您快乐的事，放松心情，愉悦地来练习，不要一味的追求高难度姿势，强迫自己在短时间内达到演示者的程度。A
对B
错
考题
判断题在练习瑜伽姿势的过程中若感受到任何突然的巨痛，都不能停止活动，要坚持到动作结束。A
对B
错
