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单选题
练习瑜伽()姿势时,想象身体像棵充满生机的树沐浴在阳光下。
A

门闩式

B

树式

C

鱼式


参考答案

参考解析
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考题 月经期间可以选择较轻松的姿势练习,不做站立的瑜伽姿势。()

考题 沐浴后马上练习瑜伽会导致A.抽搐B.血压升高C.发疯D.致死

考题 瑜伽练习后10分钟可以沐浴。此题为判断题(对,错)。

考题 沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽,因为沐浴后血液循环加快,筋肉变软,如果马上练习瑜伽,不仅容易使身体受伤,而且会导致血压升高,加重心脏负担。心脏病、_____、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。

考题 在长时间的()后不要练习瑜伽姿势。

考题 瑜伽练习时,垫子不仅起到保护肌体的作用,更可起到(),防止练习时身体内聚集的能量被地气带走。

考题 在练习瑜伽时,应当将瑜伽当做娱乐,当做令您快乐的事,放松心情,愉悦地来练习,不要一味的追求高难度姿势,强迫自己在短时间内达到演示者的程度。

考题 沐浴后马上练习瑜伽会导致()A、抽搐B、血压升高C、发疯D、致死

考题 练习瑜伽()姿势时,想象身体像棵充满生机的树沐浴在阳光下。A、门闩式B、树式C、鱼式

考题 沐浴后马上练习瑜伽会导致()。

考题 可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软,练习后一小时内不宜淋浴。

考题 瑜伽练习后10分钟可以沐浴。

考题 练习瑜伽时,应集中注意力在这些姿势对自己体内产生的感觉上。

考题 在瑜伽练习中,体位练习被称作(),梵文的字面意思是“安坐,稳定的体态、姿势”。

考题 沐浴前后()不可练习瑜伽。A、15分钟B、半小时C、1小时D、1.5小时

考题 在练习瑜伽的过程中初学者即使身体僵硬,也要想象插图以及指导者的动作,利用正确呼吸法,不要用力,轻松的实践。

考题 瑜伽的最好练习效果是()A、努力的拉伸身体,不得到标准不休息B、在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展C、练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开D、与教练攀比,急于求成

考题 在练习瑜伽时,大脑、身体都应该保持活跃和积极。

考题 单选题瑜伽的最好练习效果是()A 努力的拉伸身体,不得到标准不休息B 在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展C 练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开D 与教练攀比,急于求成

考题 单选题沐浴后马上练习瑜伽会导致()A 抽搐B 血压升高C 发疯D 致死

考题 填空题在瑜伽练习中,体位练习被称作(),梵文的字面意思是“安坐,稳定的体态、姿势”。

考题 单选题沐浴前后()不可练习瑜伽。A 15分钟B 半小时C 1小时D 1.5小时

考题 填空题在长时间的()后不要练习瑜伽姿势。

考题 判断题在练习瑜伽时,应当将瑜伽当做娱乐,当做令您快乐的事,放松心情,愉悦地来练习,不要一味的追求高难度姿势,强迫自己在短时间内达到演示者的程度。A 对B 错

考题 填空题沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽,因为沐浴后血液循环加快,筋肉变软,如果马上练习瑜伽,不仅容易使身体受伤,而且会导致血压升高,加重心脏负担。心脏病、()、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。

考题 填空题沐浴后马上练习瑜伽会导致()。

考题 判断题可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软,练习后一小时内不宜淋浴。A 对B 错