沐浴后马上练习瑜伽会导致A.抽搐B.血压升高C.发疯D.致死

题目内容（请给出正确答案）

沐浴后马上练习瑜伽会导致

A.抽搐

B.血压升高

C.发疯

D.致死

参考答案

考题切忌练习后立即沐浴,这可能会伤害身体和洗去一些对身体有益的真气(能量),练习后最好15分钟后再沐浴。() 此题为判断题(对，错)。

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考题瑜伽练习后10分钟可以沐浴。此题为判断题(对，错)。

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考题练习瑜伽犁锄式的注意事项有A.女性月经期不易练习B.患有高血压，颈椎病的人不可练习C.感冒者不可练习D.颈部受伤者不可练习

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考题沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽，因为沐浴后血液循环加快，筋肉变软，如果马上练习瑜伽，不仅容易使身体受伤，而且会导致血压升高，加重心脏负担。心脏病、_____、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。

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考题练习瑜伽注意事项有A.练习过程不可有强迫自己的行为B.练习前一个小时不可沐浴，进食C.练习中应保持顺畅的呼吸D.练习中应穿着舒适的衣服

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考题练习瑜伽的注意事项包括A．练习过程不可有强迫自己的行为B．练习前一个小时不可沐浴、进食C．练习中应保持顺畅的呼吸D．练习中应穿着舒适的衣服

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考题沐浴后1小时内不宜练习瑜伽，因为沐浴后血液循环加快，筋肉变软，如果马上练习瑜伽，不仅容易使身体受伤，而且会导致血压升高，加重心脏负担。

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考题瑜伽练习前后沐浴可以使得精神和身体都更为振奋

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考题 5、瑜伽的（)是瑜伽练习的重要部分，也是瑜伽练习能否收到效益的关键所在。A．体式B．呼吸C．动作D．冥想

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