考题
靶心率（THR）是指A、按年龄计算的最高心率B、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率C、亚极量负荷时的心率D、与运动应该达到的适宜强度相当的心率E、运动终止后5分钟时的心率
考题
靶心率(THR)是指 ( )A、运动终止后5分钟时的心率B、与运动应该达到的适宜强度相当的心率C、亚极量负荷时的心率D、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率E、以上都不对
考题
靶心率是指A、按年龄计算的最高心率B、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率C、亚极量负荷时的心率D、与运动应该达到的适宜强度相当的心率E、运动终止后5min时的心率
考题
减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率，应为最大心率的()。A.80％—90％B.70％～80％C.60％—70％D.50％—60％
考题
靶心率(THR)是指A．按年龄计算的最高心率B．与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率C．亚极量负荷时的心率D．与运动应该达到的适宜强度相当的心率E．运动终止后5min时的心率
考题
减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率，应为最大心率的（）。A、80％—90％B、70％～80％C、60％—70％D、50％—60％
考题
健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。A、运动量B、运动负荷C、心率D、运动时间
考题
国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在130～150次/min。
考题
掌握适宜的运动量，一般采用心率百分法，下列哪些心率属于适宜运动强度范围？（）A、最高心率的70%B、最高心率的71%C、最高心率的75%D、最高心率的90%E、最高心率的120%
考题
适宜运动强度范围，可用靶心率来控制：以本人最高心率的（）的强度作为标准。
考题
靶心率指（）。A、最大摄氧量B、最大心输出量C、达到运动稳定状态时的心率D、运动达到的适宜强度对应的心率E、运动时的最高心率
考题
运动停止后，心率即开始恢复，运动量愈大，恢复所需的时间就愈长。一般小运动量后5—10min即可恢复到运动前的心率水平。
考题
根据运动时心率和强度相关关系标准，心率110次/分钟的锻炼强度大约是（）A、80%B、70%C、60%D、50%
考题
适宜运动强度范围可用靶心率来控制，即以本人最高心率的（）的强度作为标准。A、55%～80%B、70%～85%C、70%～90%D、60%～90%
考题
大运动量（）A、相当于最高心率的80%以上B、相当于最高心率的70%C、相当于最高心率的60%D、相当于最高心率的50%E、相当于最高心率的40%
考题
掌握适宜的运动量，一般可采用心率百分法，即采用使心率升高到本人最高心率的（）强度作为标准锻A、60-70%B、85-95%C、80-90%D、70-85%
考题
适宜强度运动后的心率应为最高心率的（）A、50%～65%B、95%～100%C、35%～50%D、85%～95%E、70%～85%
考题
单选题掌握适宜的运动量，一般可采用心率百分法，即采用使心率升高到本人最高心率的（）强度作为标准锻A
60-70%B
85-95%C
80-90%D
70-85%
考题
单选题靶心率指（）。A
最大摄氧量B
最大心输出量C
达到运动稳定状态时的心率D
运动达到的适宜强度对应的心率E
运动时的最高心率
考题
单选题适宜运动强度范围可用靶心率来控制，即以本人最高心率的（）的强度作为标准。A
55%～80%B
70%～85%C
70%～90%D
60%～90%
考题
单选题健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。A
运动量B
运动负荷C
心率D
运动时间
考题
单选题大运动量（）A
相当于最高心率的80%以上B
相当于最高心率的70%C
相当于最高心率的60%D
相当于最高心率的50%E
相当于最高心率的40%
考题
单选题中运动量是指（）A
相当于最高心率的80%以上B
相当于最高心率的70%C
相当于最高心率的60%D
相当于最高心率的50%E
相当于最高心率的40%
考题
配伍题大运动量（ ）|中运动量（ ）|小运动量（ ）A相当于最高心率的80%以上B相当于最高心率的70%C相当于最高心率的60%D相当于最高心率的50%E相当于最高心率的40%
考题
填空题适宜运动强度范围，可用靶心率来控制：以本人最高心率的（）的强度作为标准。
考题
单选题适宜运动强度范围可用靶心率来控制，即以本人最高心率的（）的强度作为标准。A
55%～80%B
70%～85%C
70%～90%D
60%～90%
考题
判断题运动停止后，心率即开始恢复，运动量愈大，恢复所需的时间就愈长。一般小运动量后5—10min即可恢复到运动前的心率水平。A
对B
错
