考题
母线、厂用系统、热力公用系统因故改为非正常运行方式时,应事先制订()措施,并在工作结束后尽快恢复正常运行方式。
考题
矿山事故发生后,应当尽快消除现场危险,查明事故原因,提出防范措施。现场危险消除后,方可恢复生产。此题为判断题(对，错)。
考题
力竭运动后，下列哪一过程所需时间最短( )
A．肌糖原恢复
B．肌肉中乳酸消除
C．氧合血红蛋白恢复
D．肌肉中磷酸原恢复
考题
为尽快消除运动中的乳酸，在运动后不宜采取的措施是( )
A．平躺休息
B．整理活动
C．变换运动
D．小负荷运动一段时间
考题
健身锻炼要既有效果又安全，运动中达到靶心律后应马上降低运动量。
考题
健身跑的运动负荷由（）所决定。A、运动频度B、运动强度C、时间D、最大心率
考题
欲使健身跑中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）有效的恢复措施。A、平卧休息B、静坐C、从事其他运动项目的练习D、活动性休息
考题
滑坡的躲避。当滑坡体下滑时，应（）滑坡前进方向逃跑，在滑坡堆积区应向（）跑，不能向滑坡正对面山上跑；滑体上的人应尽快跑到安全地段。
考题
静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。A、肺活量B、机能C、心率D、反应
考题
（）健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定，使机体处于不完全恢复的状态，并反复练习的一种锻炼方法。A、间歇跑B、重复跑C、变速跑D、定时跑健身法
考题
矿山事故发生后，应当尽快消除现场危险，查明事故原因，提出防范措施。现场危险消除后，方可恢复生产。
考题
欲使运动中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）有效的恢复措施。A、平卧休息B、静坐C、从事其他运动项目的练习D、活动性休息
考题
健身跑运动时的心率始终控制在（）每分钟，而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。
考题
运动刚结束后，以下哪种方式更能有效消除乳酸（）。A、平卧休息B、静坐C、活动性休息D、喝含糖饮料
考题
主要业务频率遭受到次要频率有害干扰时，次要业务的使用部门应（）。A、立即停止使用B、不采取任何措施，尽快消除干扰C、采取有效措施，尽快消除干扰D、不需要采取措施
考题
力竭运动后，下列哪一过程所需时间最短？（）。A、肌糖原恢复B、肌肉中乳酸消除C、氧合血红蛋白恢复D、肌肉中磷酸原恢复
考题
单选题运动刚结束后，如果采用以下（）的方式，能更有效消除身体内的运动代谢物乳酸。A
平卧休息B
静坐C
放松性慢跑D
喝含糖饮料
考题
单选题欲使运动中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）有效的恢复措施。A
平卧休息B
静坐C
从事其他运动项目的练习D
活动性休息
考题
单选题（）健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定，使机体处于不完全恢复的状态，并反复练习的一种锻炼方法。A
间歇跑B
重复跑C
变速跑D
定时跑健身法
考题
单选题力竭运动后，下列哪一过程所需时间最短？（）。A
肌糖原恢复B
肌肉中乳酸消除C
氧合血红蛋白恢复D
肌肉中磷酸原恢复
考题
单选题运动刚结束后，以下哪种方式更能有效消除乳酸（）。A
平卧休息B
静坐C
活动性休息D
喝含糖饮料
考题
判断题健身锻炼要既有效果又安全，运动中达到靶心律后应马上降低运动量。A
对B
错
考题
填空题学生在进行健身跑时，踝关节扭伤后应（）。
考题
判断题矿山事故发生后，应当尽快消除现场危险，查明事故原因，提出防范措施。现场危险消除后，方可恢复生产。A
对B
错
考题
单选题静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。A
肺活量B
机能C
心率D
反应
