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单选题
深蹲动作中,髋关节主要表现在以下哪个平面的运动?()
A

矢状面

B

冠状面

C

水平面


参考答案

参考解析
解析: 暂无解析
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考题 以下哪个动作锻炼不到臀大肌()A、深蹲B、直腿硬拉C、屈腿硬拉D、坐姿腿屈伸

考题 以下哪个是小腿肌肉的主要锻炼方法()A、箭步蹲B、深蹲C、直腿硬拉D、站姿提踵

考题 以下对于单腿蹲动作模式描述错误的是()A、单腿蹲动作模式指剪蹲和侧蹲动作B、单腿蹲动作模式是移动速度与灵敏训练的基础C、单腿蹲动作模式是实际运动中应用场景最为广泛,功能属性最强的动作模式之一

考题 根据训练计划设计中动作选择与组合的目的,以下符合重点提高的是()A、深蹲;剪蹲;单腿硬拉;臀桥B、深蹲;RDL;实力举;引体向上C、硬拉;剪蹲;俯卧撑划船;侧抛药球

考题 以下哪项不是学习双腿蹲动作模式的必要前提()A、JFS过顶深蹲至少满足2分B、屈髋动作模式教学前置C、单腿蹲动作模式教学前置

考题 深蹲动作中,髋关节主要表现在以下哪个平面的运动?()A、矢状面B、冠状面C、水平面

考题 杠位深蹲动作,哪个关节承载着相对更大的压力()A、膝关节B、髋关节C、踝关节

考题 在深蹲动作中,站起时伴随的膝关节的主要运动形式是?()A、屈膝B、伸膝C、膝外旋

考题 发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些()?A、杠铃屈臂B、卧推杠铃C、负重深蹲D、平推杠铃

考题 下面哪个动作不能练到股四头肌?()A、深蹲B、剪蹲C、硬拉D、坐姿腿屈伸

考题 以下哪个动作是肩关节在冠状面的运动?()A、哑铃前平举B、哑铃侧平举C、坐姿划船

考题 以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足平衡动作的评分()A、单腿硬拉B、高脚杯深蹲C、侧蹲

考题 JFS关节功能筛查中,过顶深蹲3分动作失败,2分动作完成,说明限制动作完成的原因是()A、髋关节灵活性B、脊柱伸展灵活性C、肩灵活性

考题 在进行JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作时,被测试者无法完成深蹲动作,抱膝并腿蹲同样无法完成下蹲,并腿脚跟垫PVC杆下蹲能够完成,此人可能是由何种原因引起的无法深蹲?()A、踝关节灵活度受限B、髋关节灵活度受限C、膝关节灵活度受限

考题 在进行JFS关节功能筛查的过顶深蹲筛查动作的附加筛查时,被测试者无法完成徒手深蹲动作,但双脚并拢自然下蹲能够完成,此人最有可能是由何种原因引起的无法深蹲()A、踝关节背屈受限B、髋关节灵活性受限C、膝关节灵活性不足

考题 低杠位深蹲动作,哪个关节承载着相对更大的负荷()A、膝关节B、髋关节C、踝关节

考题 以下哪项不属于“SFJ”中,功能训练板块的动作()A、偏载剪蹲B、低杠深蹲C、单臂高抓

考题 完成深蹲动作时穿着举重鞋,可有效改善哪个关节活动度不足的限制?()A、髋关节B、踝关节C、膝关节

考题 单选题下面哪个动作不能练到股四头肌?()A 深蹲B 剪蹲C 硬拉D 坐姿腿屈伸

考题 单选题完成深蹲动作时穿着举重鞋,可有效改善哪个关节活动度不足的限制?()A 髋关节B 踝关节C 膝关节

考题 多选题发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些()?A杠铃屈臂B卧推杠铃C负重深蹲D平推杠铃

考题 单选题以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足站立动作的评分?()A 单腿硬拉B 高脚杯深蹲C 侧蹲

考题 单选题杠位深蹲动作,哪个关节承载着相对更大的压力()A 膝关节B 髋关节C 踝关节

考题 单选题在深蹲动作中,站起时伴随的膝关节的主要运动形式是?()A 屈膝B 伸膝C 膝外旋

考题 单选题在进行JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作时,被测试者无法完成深蹲动作,抱膝并腿蹲同样无法完成下蹲,并腿脚跟垫PVC杆下蹲能够完成,此人可能是由何种原因引起的无法深蹲()A 踝关节灵活度受限B 髋关节灵活度受限C 膝关节灵活度受限

考题 单选题以下哪个动作是肩关节在冠状面的运动?()A 哑铃前平举B 哑铃侧平举C 坐姿划船

考题 单选题低杠位深蹲动作,哪个关节承载着相对更大的压力()A 膝关节B 髋关节C 踝关节