2020年健康管理师《操作技能考核》每日一练(2020-09-06)

发布时间：2020-09-06

2020年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。


1、机体运动反应的关键环节包括（）。【多选题】

A.运动疲劳

B.运动耐力

C.运动负荷

D.运动恢复

E.运动适应

正确答案:A、D、E

答案解析:机体运动反应的关键环节包括运动疲劳、运动恢复、运动适应。

2、中国成人超重和肥胖症预防与控制指南指出，中国成年人男性腰围（），女性（）时， 则患高血压、糖尿病、血脂异常的危险性增加。【单选题】

A.≥90cm、≥85cm

B.>90cm、≥85cm

C.≥90cm、 >85cm

D.>90cm、>85cm

正确答案:A

答案解析:中国成人超重和肥胖症预防与控制指南指出，中国成年人男性腰围≥90cm，女性≥85cm时， 则患高血压、糖尿病、血脂异常的危险性增加。

3、非语言传播技巧，运用类语言、（）和时空语言的传播技巧，即借助视、听、触觉等感官分享信息，增进交流效果的一些技巧。【单选题】

A.书面语言

B.文字描述

C.身体语言

D.图片描述

正确答案:C

答案解析:非语言传播技巧，运用类语言、身体语言和时空语言的传播技巧，即借助视、听、触觉等感 官分享信息，增进交流效果的一些技巧。

4、（）是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的运算过程。【单选题】

A.健康标准评估

B.健康意识评估

C.健康系数评估

D.健康风险评估

正确答案:D

答案解析:健康风险评估是一种以大 量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的运算过程。

5、下列哪项不是高血压的一级预防手段（）。【单选题】

A.针对危险因素的健康教育

B.限制高纳摄入

C.早发现、早诊断、早治疗

D.减轻体重，使BMI< 22

正确答案:C

答案解析:早发现、早诊断、早治疗不是高血压的一级预防手段。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
高度脾肿大可见于。

A.结缔组织病
B.急性白血病
C.慢性溶血性贫血
D.慢性粒细胞白血病
E.骨髓增生异常综合症
答案：D
解析：
柔韧性练习至少每周2—3天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持( )秒。

A. 10
B. 10—30
C. 20—30
D. 30
答案：B
解析：
柔韧性练习至少每周2—3天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持10—30秒。
我国恶性肿瘤发病率的前5位是（）。

A. 胃痛、食管癌、肺癌、肝癌、乳腺癌
B. 肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、大肠癌
C. 鼻咽癌、胃癌、食管癌、大肠癌、肺癌
D. 肝癌、胃癌、食管癌、肝癌、结肠癌
答案：B
解析：
P66；根据国家恶性肿瘤中心2015年登记，恶性肿瘤发病率前10位的肿瘤依次为：肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、结直肠癌、乳腺癌、宫颈病、脑肿瘤，胰腺癌、甲状腺癌。

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