2020年健康管理师《操作技能考核》每日一练(2020-03-28)

发布时间:2020-03-28


2020年健康管理师《操作技能考核》考试共100题,分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目(附答案解析),一步一步陪你备考,每一次练习的成功,都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。


1、()是中国成人判断超重、肥胖程度的界限值。【多选题】

A.BMI<18.5kg/㎡

B.18.5~23.9kg/㎡

C.24㎡

D.24~27.9kg/㎡

E.BMI>28kg/㎡

正确答案:D、E

答案解析:中国成人判断超重和肥胖程度的界限值:24≤BMI

2、下列关于收缩压和舒张压的表述,正确的是()。【单选题】

A.收缩压超过140mmHg或舒张压超过 80mmHg,就可以诊断高血压

B.收缩压超过120mmHg或舒张压超过 90mmHg,就可以诊断高血压

C.收缩压超过140mmHg或舒张压超过 90mmHg,就可以诊断高血压

D.收缩压超过120mmHg或舒张压超过 90mmHg,就可以诊断高血压

正确答案:C

答案解析:关于收缩压和舒张压的表述,正确的是收缩压超过140mmHg或舒张压超过 90mmHg,就可以诊断高血压。

3、高血压患者的有氧运动宜每周(),每次10分钟逐渐增加达到30分钟。【单选题】

A.10天

B.3~5天

C.2周

D.5~7天

正确答案:D

答案解析:高血压患者的有氧运动宜每周5~7天,每次10分钟逐渐增加达到30分钟。

4、身体活动过少不会引起()。【单选题】

A.肥胖

B.促进新陈代谢

C.胰岛素抵抗

D.自主神经功能下降

正确答案:B

答案解析:身体活动过少不会引起促进新陈代谢。

5、近十几年来,由于经济的迅速发展、物质的极大丰富,人们追求美食的欲望超过了传统的健康饮食理念,下列哪项不属于人们在饮食结 构方面出现的不均衡问题()。【单选题】

A.摄入能量多、脂肪(烹调油)多、盐多、 微fl营养素缺乏

B.有些经济效益和福利好的单位提供免费 的自助工作餐

C.商业餐馆为了追求异于家庭饭菜的味道, “三多”的倾向严重

D.零食以及各种垃圾食品的大量摄入

正确答案:D

答案解析:近十几年来,由于经济的迅速发展、物质的极大丰富,人们追求美食的欲望超过了传统的健康饮食理念,零食以及各种垃圾食品的大量摄入不属于人们在饮食结构方面出现的不均衡问题。


下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题,供大家学习参考。

健康管理师职业定义是

A.从事个体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员
B.从事群体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员
C.从事个体或群体健康的监测、分析,评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员
D.从事个体或群体健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员
答案:C
解析:
健康管理师是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析,评估以及健康维护和健康促进的专业人员。

健康风险评估的科学应用是健康管理的重要环节之一,请说明你对下列几个问题的理解
与评估报告的质量最相关的因素是( ).

A.健康指标的检测方法
B.健康信息的一致性
C.健康信息的完整性
D.评估软件的使用是否方便
E.受评估者对健康风险评估的重视程度
答案:C
解析:

任何一个健康教育计划都必须有明确的目标,它是(),如果缺乏明确的目标,整个计划将失去意义。

A.制订项目干预策略和活动的前提
B.计划实施和效果评价的根据
C.A和B
D.A或B
答案:C
解析:
任何一个健康教育计划都必须有明确的目标,它是制订项目干预策略和活动的前提,也是计划实施和效果评价的根据,如果缺乏明确的目标,整个计划将失去意义。

关于三级预防说法正确的是( )。

A. 第二级预防又称病周因预防
B. 第一级预防指做好“三早”预防工作
C. 第三级预防包括非特异性和特异性措施两大类
D. 第三级预防也称临床前期预防
E. 计划免疫属于第一级预防
答案:E
解析:
P256;康复预防:1)一级预防指预防可能导致残疾的各种损伤和疾病,避免发生原发性残疾的过程。残疾预防的主要目的是减少残损的发生率,通过有效的预防措施,可降低残疾发生率的70%。如通过对青少年进行运动锻炼和生活方式的调整,减少或预防冠心病以及脑血管病的发生,从而预防由此类疾病引起的残疾。一级预防的主要措施包括免疫接种、预防性咨询及指导、预防性保健、避免引发残疾的危险因素、实行健康的生活方式、提倡合理行为及精神卫生;安全防护预防职业性工伤事故;加强学校、家庭、社会的宣传教育及交通安全教育,减少各种意外事故造成的残疾等。
2)二级预防指疾病或损伤发生之后,采取积极主动的措施限制或逆转由损伤造成的残疾,可降低残疾发生率的10%-20%。二级预防的主要措施有通过残疾早期筛查、定期健康检查、控制危险因素、改变不良生活方式、早期医疗干预、早期康复治疗、必要的药物治疗、必要的手术、及时提供系统的康复治疗等措施防止损伤后出现残疾。
3)三级预防指残疾已经发生,采取各种积极措施防止残疾恶化的过程,以减少残疾残障给个人、家庭和社会所造成的影响。三级预防的措施包括:防止残疾变成残障或降低残障影响的各种措施,如通过各种康复治疗、安装假肢、训练等,对残疾者直接干预,以改善或提高躯体和心理功能;通过职业咨询和训练,提高生活自理能力,恢复或增强工作和学习能力;通过改变雇主和社会公众的态度和行为、保险等,促使残疾者重返家庭和社会。

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