2021年健康管理师《操作技能考核》每日一练(2021-01-22)

发布时间:2021-01-22


2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题,分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目(附答案解析),一步一步陪你备考,每一次练习的成功,都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。


1、成人如饮酒,男性一天饮用酒的酒精量不超过()g,女性不超过()g。【单选题】

A.20;10

B.25;15

C.30;20

D.35;25

正确答案:B

答案解析:从健康的考虑出发,男性和女性成年人每日饮酒应该不超过酒精25g和15g。选项B正确。

2、以下()是健康危险因素信息采集的常用方法。【多选题】

A.生活方式评估问卷

B.收集大量疾病家族史信息

C.健康体检

D.预防性筛查

正确答案:A、C、D

答案解析:健康危险因素信息采集的常用方式主要有:(1)生活方式评估问卷;(2)健康体检与预防性筛检。选项ACD正确。

3、吸烟的危害主要有哪几项(  )。【多选题】

A.可促进心血管病的发病和死亡

B.是肥胖症的主要发病因素

C.可促进动脉粥样硬化

D.是哮喘发作的诱因

E.是癌症和慢阻肺的危险因素

正确答案:A、C、D、E

答案解析:吸烟的危害主要有:可促进心血管病的发病和死亡、可促进动脉粥样硬化、是哮喘发作的诱因、是癌症和慢阻肺的危险因素。

4、世界卫生组织(WHO)和我国均建议每人每天的钠盐摄入量为(  ) ,在保证人体日常基本钠离子需要的基础上越低越好。【单选题】

A.6g以下

B.6g

C.5g以下

D.5g

正确答案:A

答案解析:世界卫生组织(WHO)和我国均建议每人每天的钠盐摄入量为6g以下 ,在保证人体日常基本钠离子需要的基础上越低越好。

5、下列关于高血压的表述,正确的是(  )。【多选题】

A.高血压是我国最常见、最具普遍性和代表性的慢性病之一

B.原发性高血压病因不明,以血压升高为主要表现,占总体高血压的90%以下

C.继发性高血压有明确而独立的病因,占总体高血压的5%?10%

D.高血压可分为原发性高血压和持续性高血压两种类型

E.高血压是引起冠心病、脑卒中、心力衰竭、肾衰竭等心脑血管疾病的最重要的危险因素

正确答案:A、C、E

答案解析:选项ACE正确,选项B错误,原发性高血压病因不明,以血压升高为主要表现,占总体高血压的90%以上。选项D错误,高血压可分为原发性高血压和继发性高血压两种类型。


下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题,供大家学习参考。

下列疾病中那一项是脑血管病最重要的危险因素()。

A. 心脏病
B. 糖尿病
C. 高血压
D. 高脂血症
答案:C
解析:
P68;高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性心血管损害性疾病,是全球人类最常见的慢性病,是冠心病、脑血管病、肾病发生和死亡的最主要的危险因素。

下列关于糖尿病非药物治疗叙述错误的是

A.自我监测的内容为体重、血糖、血压等
B.干预的指导措施包括自我监测、合理膳食和增加身体活动过程
C.运动可大量消耗热量,糖尿病强调经常性的大强度身体活动
D.合理膳食,控制食盐和脂肪的摄入
E.对于同时患有高血压的糖尿病患者,血压要在能耐受的情况下酌情降至130/80mmHg以下为佳
答案:C
解析:
糖尿病干预指导措施包括自我监测、合理膳食和增加身体活动。自我监测的内容包括体重、血糖、血压、尿中酮体和戒烟等,体重控制在正常范围内;对于同时患有高血压的糖尿病患者,血压要在能耐受的情况下酌情降至130/80mmHg以下为佳。合理膳食,强调改变不健康的营养和膳食,控制总能量、食盐和脂肪的摄入,尤其是动物性油脂。糖尿病患者的运动治疗强调进行经常性的中高强度有氧运动,尤其是抗阻力练习,以增加肌肉体积,促进血糖代谢。糖尿病患者由于特殊并发症,如糖尿病足等,易在运动中受伤,且受伤后伤口不易恢复,不提倡大强度剧烈运动。C选项运动可大量消耗热量,糖尿病强调经常性的大强度身体活动,表述错误。

()是指根据残疾的性质和特点对残疾划分不同的类别。


A.残疾
B.残疾学
C.残疾分类
D.残疾分级

答案:C
解析:
残疾分类根据残疾的性质和特点可以分为:视力残疾、听力残疾、言语残疾、肢体残疾、智力残疾、精神残疾和多重残疾。多重残疾是指有两种及两种以上的残疾。

以下关于肥胖干预的表述,( )选项是正确的。

A. 肥胖干预的目标人群分为一般人群、慢性病人群。
B. 经常注意自己的体重,预防体重增长过多、过快。
C. 肥胖的干预策略是针对不同的目标人群采取不同的预防和控制措施。
D. 积极做好宣传教育,使人们更加注意膳食平衡,防止能量摄入超能量消耗。
E. 成年后的体重增长最好控制在3kg以内,超过5kg则相关疾病危险将增加。
答案:A,B,C,D
解析:
选项E错误,成年后的体重增长最好控制在5kg以内,超过10kg则相关疾病危险将增加。

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