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单选题
下列哪项运动是骨关节疾病较好的锻炼方式？（）
A

游泳

B

爬山

C

爬楼梯

D

深蹲

参考答案

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考题 在下列运动方式中，“上肢耐力性锻炼的方式”属于（）A、步行B、骑车C、游泳D、手摇车E、有氧舞蹈
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考题 单选题下列为增强和发展肌肉的力量的锻炼方式，除哪项外？（）A 等长运动B 助力运动C 主动运动D 抗阻运动E 被动运动
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考题 单选题对健康促进最佳的运动方式是（）A 轻微体育锻炼B 中等强度体育锻炼C 大强度体育锻炼D 不锻炼
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