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判断题
不应在强调某一肌肉群发展的同时而忽视另一肌肉群的发展。
A

B


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考题 在主要发展运动员大肌肉群和主要肌肉群力量的同时,也要十分重视()的力量训练。 A、小肌肉群B、深部肌肉群C、远端肌肉群D、主动肌和对抗肌

考题 以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习,小肌肉群每组次数应在()次A.7~10B.8~15C.12~18D.18~22

考题 学前儿童肌肉群的发育特点是()。 A、大肌肉群先发育B、大肌肉群后发育C、小肌肉群先发育D、大小肌肉群同时发育

考题 户外专项竞技的需要只需发展运动员主要肌肉群力量。

考题 维持性活动的盆底肌肉纤维有哪些()A、深层、浅层肌肉、腹部肌肉群和腰部肌肉群B、深层、浅层肌肉、盆底肌肉群和大腿肌肉群C、深层、浅层肌肉、盆底肌肉群和腰部肌肉群D、深层、浅层肌肉、腹部肌肉群和大腿肌肉群 

考题 以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在()次A、3~5B、5~7C、7~9D、8~12

考题 婴儿的肌肉发育是按()顺序进行。A、先发育颈部肌肉,再是四肢,然后是躯干B、先发展大肌肉群,再发展小肌肉群C、先学会坐立,然后学会抬头D、从下到上,从大到小

考题 俯卧挺身功效:发展腰背部肌肉群的力量,锻炼竖脊肌、骶棘肌、臀大肌和下背部肌肉。

考题 反握弯举功效:发展臂部肌肉力量,锻炼前臂肌群。

考题 单手哑铃划船功效:发展腹部肌肉群的力量,锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。

考题 身体左侧屈时,主要发展左侧肌肉群的力量,对右侧的肌肉主要发展()。A、力量B、柔韧性C、灵活性D、弹性

考题 坐姿负重起踵功效:发展小腿部肌肉力量,锻炼小腿肌群。

考题 深蹲功效:发展腿部肌肉力量,锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。

考题 握力测试是测试学生()量的发展水平?A、上肢肌肉B、全身肌肉C、小肌肉群D、大肌肉群

考题 不应在强调某一肌肉群发展的同时而忽视另一肌肉群的发展。

考题 俯身弯起功效:发展腰背部肌肉群的力量,锻炼骶棘肌等腰部肌群。

考题 俯立飞鸟功效:发展肩部肌肉力量,锻炼三角肌后束、上背部肌肉群。

考题 做跳箱分腿腾越动作应注意发展()A、屈肌群的肌肉力量B、伸肌群的肌肉力量C、内收肌群的伸展性D、外展肌群的伸展性

考题 阳光体育长廊锻炼项目中,“悬吊滑行”的功能是()A、锻炼手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸张B、锻炼腰部肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重前后折叠和腰部肌肉群C、锻炼手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸缩D、锻炼腰部肌肉群、偏重左右扭动和背部肌肉群

考题 判断题俯身弯起功效:发展腰背部肌肉群的力量,锻炼骶棘肌等腰部肌群。A 对B 错

考题 单选题婴儿的肌肉发育是按()顺序进行。A 先发育颈部肌肉,再是四肢,然后是躯干B 先发展大肌肉群,再发展小肌肉群C 先学会坐立,然后学会抬头D 从下到上,从大到小

考题 判断题进行力量训练时,主要是进行大肌肉群的训练,而小肌肉群的训练可忽视。A 对B 错

考题 单选题维持性活动的盆底肌肉纤维有哪些()A 深层、浅层肌肉、腹部肌肉群和腰部肌肉群B 深层、浅层肌肉、盆底肌肉群和大腿肌肉群C 深层、浅层肌肉、盆底肌肉群和腰部肌肉群D 深层、浅层肌肉、腹部肌肉群和大腿肌肉群 

考题 单选题做跳箱分腿腾越动作应注意发展()A 屈肌群的肌肉力量B 伸肌群的肌肉力量C 内收肌群的伸展性D 外展肌群的伸展性

考题 判断题单杠引体向上功效:发展背部肌肉群的力量,锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。A 对B 错

考题 单选题握力测试是测试学生()量的发展水平?A 上肢肌肉B 全身肌肉C 小肌肉群D 大肌肉群

考题 单选题阳光体育长廊锻炼项目中,“悬吊滑行”的功能是()A 锻炼手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸张B 锻炼腰部肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重前后折叠和腰部肌肉群C 锻炼手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸缩D 锻炼腰部肌肉群、偏重左右扭动和背部肌肉群