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哪些运动项目适合减肥?

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考题 以下哪些方式可以促进个体养成运动习惯?() A、使人体认识到运动的益处B、根据个人情况选择适合自己的运动项目C、合理作息D、制定自己的运动计划E、实施计划

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考题 哪些运动项目适合减肥?

考题 膳食纤维可以促进脂肪在肠道的排泄,故可以辅助减肥,适合()人群,可以与减肥产品搭配增加效果。

考题 有助于减肥的运动项目有两类:一是消耗体内过多脂肪,如跑步、跳绳等,二是着重锻炼脂肪过多部位,如仰卧起坐,踢腿运动等。

考题 踏板健美操是一项能有效地增强心肺功能与协调性、减肥瘦身、增强下肢力量的运动项目。

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考题 单选题伊利诺斯跑测试,更适合下列哪个运动项目()A 足球B 篮球C 网球

考题 问答题幼儿应选择哪些运动项目?

考题 填空题膳食纤维可以促进脂肪在肠道的排泄,故可以辅助减肥,适合()人群,可以与减肥产品搭配增加效果。

考题 多选题适合老年人的运动项目有()等。A太极拳B跑步C游泳D乒乓球

考题 判断题踏板健美操是一项能有效地增强心肺功能与协调性、减肥瘦身、增强下肢力量的运动项目。A 对B 错

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考题 判断题无氧运动比有氧运动更适合减肥。A 对B 错

考题 多选题以下哪些运动项目适合于准备活动阶段:()。A快跑B慢跑C步行D徒手操

考题 问答题最适合女性的运动项目有哪些?