考题
脚踏缝纫机做缝纫的作用 ( )A、可加大髋膝踝屈伸活动范围B、改善上肢协调性C、改善手眼协调性D、增强上肢肌力E、增强下肢肌力
考题
为使患者增强下肢肌力以及眼手和上下肢协调性，同时获得创造成品的成就感，应选择的作业活动为A、旋拧螺钉B、脚踏缝纫C、手摇缝纫D、保龄球E、脚踏板
考题
健美操作为一项独立的体育运动项目,其明显的标志是杰希健美操出现。()
此题为判断题(对，错)。
考题
体能训练能有效地增强呼吸功能，主要表现为：增强呼吸肌的力量、增大肺活量、改变呼吸频率等。
考题
踏板健美操是一项能有效地增强心肺功能与协调性、减肥瘦身、增强下肢力量的运动项目。
考题
经常进行瑜伽锻炼能有效地保护和增强心肺功能。
考题
踏板操具有健美操的所有特点，健身者可以根据自身的情况保持运动强度，因此它对协调性的提高效果同健美操是一样的。
考题
器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种（）健美操。A、无氧B、有氧C、增强肌肉力量D、防止肌肉退化
考题
滑冰运动能够有效地锻炼（）力量，还有很好的减肥效果。A、上肢B、躯干C、下肢D、肩颈
考题
健美操是具有（）、娱乐性和观赏性的一项新兴的体育运动项目。
考题
健美操的专项身体素质是指柔韧素质、力量素质、协调性三种。
考题
踏板操除了增强心肺功能、增加腿部力量之外，还能起到锻炼膝关节灵活性的作用。但是过量的踏板操运动反而会损伤膝关节。
考题
能提高自卫防身能力的运动项目是（）A、马术B、健美操C、柔道D、乒乓球
考题
20世纪80年代初，健美操作为一项独立的运动项目兴起，其标志就是（）健美操的出现。
考题
健美操作为一项独立的体育运动项目，其明显的标志是杰希健美操出现。
考题
利用轻器械进行健美操锻炼，可以增强肌肉力量，从而弥补了徒手健美操的不足。
考题
蛋白质减肥法可以减肥，是因为脂肪含量低，既能补充身体所需，又能减少食物的摄入，因此能达到瘦身的目的。
考题
判断题踏板操具有健美操的所有特点，健身者可以根据自身的情况保持运动强度，因此它对协调性的提高效果同健美操是一样的。A
对B
错
考题
单选题器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种（）健美操。A
无氧B
有氧C
增强肌肉力量D
防止肌肉退化
考题
单选题能提高自卫防身能力的运动项目是（）A
马术B
健美操C
柔道D
乒乓球
考题
判断题体能训练能有效地增强呼吸功能，主要表现为：增强呼吸肌的力量、增大肺活量、改变呼吸频率等。A
对B
错
考题
判断题踏板操和健美操是毫不相干的两个运动项目。A
对B
错
考题
判断题健美操作为一项独立的体育运动项目，其明显的标志是杰希健美操出现。A
对B
错
考题
多选题脚踏缝纫机做缝纫的作用（）A可加大髋膝踝屈伸活动范围B改善上肢协调性C改善手眼协调性D增强上肢肌力E增强下肢肌力
考题
判断题踏板操除了增强心肺功能、增加腿部力量之外，还能起到锻炼膝关节灵活性的作用。但是过量的踏板操运动反而会损伤膝关节。A
对B
错
考题
判断题利用轻器械进行健美操锻炼，可以增强肌肉力量，从而弥补了徒手健美操的不足。A
对B
错
