考题
远红外线太空舱有促使人体自然(),达到消除体内囤积脂肪的减肥美体效果。
A、排汗和排毒B、排泄C、调节脂肪D、消耗毒素
考题
电子消脂减肥仪是通过主动式运动,消耗体内过剩的热能,防止过多的脂肪囤积,达到减肥的目的。()
此题为判断题(对，错)。
考题
()是通过肌肉被动式运动,消耗体内过剩的热能,防止过多的脂肪囤积,达到减肥的目的.A.电子消脂减肥仪B.酵素减肥仪C.真空吸喷仪D.高频电疗仪
考题
对肥胖的部位施以局部（），通过疏通经络，流通气血，促进脂肪消耗，达到减肥目的。A、冷敷B、脂肪聚积C、脂肪堆积D、按摩
考题
医疗体育和康复体育常采用的锻炼内容有（）。A、球类活动B、健美运动C、跑步和跳绳D、步行、慢跑、气功、太极拳等
考题
体育锻炼是一种以健身为目的的被动身体活动，如参加跑步、体操、球类、游泳、太极拳等项运动。
考题
女子经期参加体育锻炼时宜尽可能选择低冲击性运动项目，如体操、步行等。
考题
皮肤是指观察运动员皮肤的健康和光洁。如皮肤是否有疤痕、纹身、脂肪球等。
考题
气郁质运动保健：宜多参加（）体育运动项目，坚持做较大强度、较大负荷的“（）”锻炼，如跑步、登山、游泳。也可参与下棋、打牌等娱乐活动，分散注意力。
考题
减肥就是对脂肪较多的部位，选择一些专门练习进行身体锻炼。
考题
消除腹部过多的脂肪可采用（）A、仰卧起坐B、俯卧飞鸟C、仰卧推举
考题
消除腹部的过多脂肪，可采用仰卧起坐悬垂慢举腿等练习。
考题
在进行减脂锻炼时，间歇时间不要做一些徒手或轻器械锻炼，如跳绳、跑跳锻炼等。
考题
只靠节食或有氧运动可以减肥，但会出现皮肤松弛的现象。其主因是（）。A、这些方法不是针对肌肉进行锻炼B、摄入的营养少，只有靠消耗体脂来维持生命C、体内的脂肪被当作能量快速燃烧
考题
肥胖产生的原因是由于进食过多，消耗过少，使摄入的热量超过了机体所消耗的热量，过多的热量在体内转变成脂肪并大量蓄积，造成脂肪组织异常增加所致。
考题
（）是通过肌肉被动式运动，消耗体内过剩的热能，防止过多的脂肪囤积，达到减肥的目的。A、电子消脂减肥仪B、酵素减肥仪C、真空吸喷仪D、高频电疗仪
考题
判断题肥胖产生的原因是由于进食过多，消耗过少，使摄入的热量超过了机体所消耗的热量，过多的热量在体内转变成脂肪并大量蓄积，造成脂肪组织异常增加所致。A
对B
错
考题
判断题减肥的目的就是除去过多的脂肪。A
对B
错
考题
判断题消除腹部的过多脂肪，可采用仰卧起坐悬垂慢举腿等练习。A
对B
错
考题
单选题消除腹部过多的脂肪可采用（）A
仰卧起坐B
俯卧飞鸟C
仰卧推举
考题
填空题气郁质运动保健：宜多参加（）体育运动项目，坚持做较大强度、较大负荷的“（）”锻炼，如跑步、登山、游泳。也可参与下棋、打牌等娱乐活动，分散注意力。
考题
判断题在进行减脂锻炼时，间歇时间不要做一些徒手或轻器械锻炼，如跳绳、跑跳锻炼等。A
对B
错
考题
单选题医疗体育和康复体育常采用的锻炼内容有（）。A
球类活动B
健美运动C
跑步和跳绳D
步行、慢跑、气功、太极拳等
考题
判断题女子经期参加体育锻炼时宜尽可能选择低冲击性运动项目，如体操、步行等。A
对B
错
考题
填空题过多的脂肪易导致一些慢性疾病，如（）等。
