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在运动中我们应学会根据自身感觉来进行自我判断运动量。


参考答案和解析
更多 “在运动中我们应学会根据自身感觉来进行自我判断运动量。” 相关考题
考题 糖尿病患者体育锻炼时应注意()。 A、在胰岛素注射前进行B、运动量不宜过大C、运动量不宜过小D、每l-2个月一次

考题 当出现了运动性腹痛,说明运动量偏大或过于激烈,机体还不能适应,应减少运动量,然后循序渐进的进行锻炼() 此题为判断题(对,错)。

考题 产妇做形体恢复操,运动量应逐渐增加,时间由短到长,动作按程序进行。判断对错

考题 糖尿病患者体育锻炼时应注意:() A、运动量不宜过大B、在胰岛素注射前进行C、运动量不宜过小D、每1~2周运动一次E、持续时间要长

考题 在抗阻训练中,运动量的逐步增加,是运动计划能够安全有效进行的保证此题为判断题(对,错)。

考题 当出现了运动性腹痛,说明运动量偏大或过于激烈,机体还不能适应,应减少运动量,然后循序渐进地进行锻炼

考题 健身锻炼的运动量一般用运动强度与()的乘积来表示。A、运动量B、运动负荷C、心率D、运动时间

考题 根据对体育锻炼的要求、内容、方法和运动量都应根据自身的适应程度来决定,于是我们应该坚持()原则。

考题 对于初学者或体弱者,在训练中应遵循哪几个方面进行练习.()A、适应训练B、循序渐进C、加大运动量D、减小运动量

考题 在大运动量训练中如何应用脉搏进行医务监督?

考题 在轮滑运动中预防运动损伤应做到、仔细检查鞋及场地()A、劳逸结合B、注意力保持高度集中C、科学补水D、学会自我保护动作

考题 为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,再锻炼中我们应遵循()等原则。A、大运动量原则B、中运动量原则C、自觉积极性原则D、从实际出发原则

考题 与运动员晨脉有一定联系的是主观感觉指标中的()A、运动量大小B、排汗量的多少C、自我感觉D、晚餐进食量的多少

考题 运动过程中或运动结束后12小时内,有吃不香、睡不实、对再运动持冷漠态度或运动后次日早晨醒来自我感觉很疲劳、乏力等,说明运动量过大。

考题 在体育锻炼中,可以通过测量自己每分钟的()来控制运动量的大小。

考题 健美操锻炼后如果自我感觉异常,则表明一定是运动量安排不当。

考题 在有氧运动中,运动量作为对合理运动的判断的指标,其中提示运动量过大的描述不确切的是()A、持续性疲劳B、运动后持续性关节酸痛C、运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢,或感觉不适D、活动时因气喘而不能自由交谈E、运动当日失眠

考题 冠心病的康复的注意事项有()A、避免竞技运动B、只有在感觉良好时运动C、寒冷和炎热要相对降低运动量和运动强度D、饭后不作剧烈运动E、有心绞痛或其他症状,应停止运动,及时就医

考题 在抗阻训练中,运动量的逐步增加,是运动计划能够安全有效进行的保证

考题 判断题术后康复期,应进行小运动量、持续时间短的体育锻炼。A 对B 错

考题 单选题与运动员晨脉有一定联系的是主观感觉指标中的()A 运动量大小B 排汗量的多少C 自我感觉D 晚餐进食量的多少

考题 判断题运动过程中或运动结束后12小时内,有吃不香、睡不实、对再运动持冷漠态度或运动后次日早晨醒来自我感觉很疲劳、乏力等,说明运动量过大。A 对B 错

考题 多选题对于初学者或体弱者,在训练中应遵循哪几个方面进行练习.()A适应训练B循序渐进C加大运动量D减小运动量

考题 判断题健美操锻炼后如果自我感觉异常,则表明一定是运动量安排不当。A 对B 错

考题 多选题为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,再锻炼中我们应遵循()等原则。A大运动量原则B中运动量原则C自觉积极性原则D从实际出发原则

考题 判断题健身锻炼要既有效果又安全,运动中达到靶心律后应马上降低运动量。A 对B 错

考题 填空题根据对体育锻炼的要求、内容、方法和运动量都应根据自身的适应程度来决定,于是我们应该坚持()原则。

考题 单选题健康管理师针对小王的身体活动提出了干预建议,下面描述错误的是(  )。A 运动强度从弱变强B 高强度运动前进行心肺功能检查C 以运动后1天自我感觉疲乏为度D 制定具体可行的短期运动目标E 运动量从小到大