考题
糖尿病患者体育锻炼时应注意()。
A、在胰岛素注射前进行B、运动量不宜过大C、运动量不宜过小D、每l-2个月一次
考题
当出现了运动性腹痛,说明运动量偏大或过于激烈,机体还不能适应,应减少运动量,然后循序渐进的进行锻炼()
此题为判断题(对,错)。
考题
产妇做形体恢复操,运动量应逐渐增加,时间由短到长,动作按程序进行。判断对错
考题
糖尿病患者体育锻炼时应注意:()
A、运动量不宜过大B、在胰岛素注射前进行C、运动量不宜过小D、每1~2周运动一次E、持续时间要长
考题
在抗阻训练中,运动量的逐步增加,是运动计划能够安全有效进行的保证此题为判断题(对,错)。
考题
当出现了运动性腹痛,说明运动量偏大或过于激烈,机体还不能适应,应减少运动量,然后循序渐进地进行锻炼
考题
健身锻炼的运动量一般用运动强度与()的乘积来表示。A、运动量B、运动负荷C、心率D、运动时间
考题
根据对体育锻炼的要求、内容、方法和运动量都应根据自身的适应程度来决定,于是我们应该坚持()原则。
考题
对于初学者或体弱者,在训练中应遵循哪几个方面进行练习.()A、适应训练B、循序渐进C、加大运动量D、减小运动量
考题
在轮滑运动中预防运动损伤应做到、仔细检查鞋及场地()A、劳逸结合B、注意力保持高度集中C、科学补水D、学会自我保护动作
考题
为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,再锻炼中我们应遵循()等原则。A、大运动量原则B、中运动量原则C、自觉积极性原则D、从实际出发原则
考题
与运动员晨脉有一定联系的是主观感觉指标中的()A、运动量大小B、排汗量的多少C、自我感觉D、晚餐进食量的多少
考题
运动过程中或运动结束后12小时内,有吃不香、睡不实、对再运动持冷漠态度或运动后次日早晨醒来自我感觉很疲劳、乏力等,说明运动量过大。
考题
在体育锻炼中,可以通过测量自己每分钟的()来控制运动量的大小。
考题
健美操锻炼后如果自我感觉异常,则表明一定是运动量安排不当。
考题
在有氧运动中,运动量作为对合理运动的判断的指标,其中提示运动量过大的描述不确切的是()A、持续性疲劳B、运动后持续性关节酸痛C、运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢,或感觉不适D、活动时因气喘而不能自由交谈E、运动当日失眠
考题
冠心病的康复的注意事项有()A、避免竞技运动B、只有在感觉良好时运动C、寒冷和炎热要相对降低运动量和运动强度D、饭后不作剧烈运动E、有心绞痛或其他症状,应停止运动,及时就医
考题
在抗阻训练中,运动量的逐步增加,是运动计划能够安全有效进行的保证
考题
判断题术后康复期,应进行小运动量、持续时间短的体育锻炼。A
对B
错
考题
单选题与运动员晨脉有一定联系的是主观感觉指标中的()A
运动量大小B
排汗量的多少C
自我感觉D
晚餐进食量的多少
考题
判断题运动过程中或运动结束后12小时内,有吃不香、睡不实、对再运动持冷漠态度或运动后次日早晨醒来自我感觉很疲劳、乏力等,说明运动量过大。A
对B
错
考题
多选题对于初学者或体弱者,在训练中应遵循哪几个方面进行练习.()A适应训练B循序渐进C加大运动量D减小运动量
考题
判断题健美操锻炼后如果自我感觉异常,则表明一定是运动量安排不当。A
对B
错
考题
多选题为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,再锻炼中我们应遵循()等原则。A大运动量原则B中运动量原则C自觉积极性原则D从实际出发原则
考题
判断题健身锻炼要既有效果又安全,运动中达到靶心律后应马上降低运动量。A
对B
错
考题
填空题根据对体育锻炼的要求、内容、方法和运动量都应根据自身的适应程度来决定,于是我们应该坚持()原则。
考题
单选题健康管理师针对小王的身体活动提出了干预建议,下面描述错误的是( )。A
运动强度从弱变强B
高强度运动前进行心肺功能检查C
以运动后1天自我感觉疲乏为度D
制定具体可行的短期运动目标E
运动量从小到大