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四点摸线练习,为了提高速度,可以绕圈跑,不用回到中心()。
参考答案和解析
错误
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考题
下列关于速度的描述不合理的是()。A、合理进行力量练习,可以提高速度B、坚持长时间的耐力练习,可以提高肌肉耐力,从而提高百米速度C、经常练习跳远,可以有效提高速度D、速度练习最好安排在体力充沛、情绪饱满的状态下进行
考题
针对某些体能应加强锻炼,在体质健康测试中相关的成绩就会得到提高,下列说法正确的是() ①计时跑、摆臂练习、弓箭步走可以有效提高50米成绩 ②负重蹲起、俯卧撑等练习可以有效提高实心球成绩 ③跨步跳、单脚跳能增强下肢力量可以有效提高台阶试验成绩 ④越野跑、有氧健身操可有效提高1000米或者800米成绩A、①②③B、①③④C、②③④D、①②④
考题
下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是()。A、2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法B、连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法C、看手势变向跑是发展反应速度的练习D、徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习
考题
单选题下列关于速度的描述不合理的是()。A
合理进行力量练习,可以提高速度B
坚持长时间的耐力练习,可以提高肌肉耐力,从而提高百米速度C
经常练习跳远,可以有效提高速度D
速度练习最好安排在体力充沛、情绪饱满的状态下进行
考题
单选题有针对性地对某些体能加强锻炼,在体质测试中相关的测试成绩就会得到有效提高,下列有关锻炼方法说法错误的是()A
计时跑、摆臂练习、弓箭步走可以有效提高50米成绩B
负重蹲起、俯卧撑等练习可以有效提高实心球成绩C
越野跑、有氧健身操、变速跑可有效提高1000米或者800米成绩D
跨步跳、单脚跳能增强下肢力量可以有效提高台阶试验成绩
考题
单选题在篮球运动中,练习连续传球切入是为了训练传球后切入的技能,下列有关其练习要求的说法,错误的是()。A
传、接球失误只包括传、接球本身的失误B
侧身跑C
跑动路线是弧线D
不得跑对角线
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