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四点摸线练习,为了提高速度,可以绕圈跑,不用回到中心()。


参考答案和解析
错误
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考题 下列关于速度的描述不合理的是()。A、合理进行力量练习,可以提高速度B、坚持长时间的耐力练习,可以提高肌肉耐力,从而提高百米速度C、经常练习跳远,可以有效提高速度D、速度练习最好安排在体力充沛、情绪饱满的状态下进行

考题 采用专项反复跑练习提高移动速度应注意练习强度、练习量、间歇安排及练习负荷。

考题 经常进行短跑练习可以提高哪种速度?()A、动作速度B、周期性位移速度C、反应速度D、灵敏速度

考题 针对某些体能应加强锻炼,在体质健康测试中相关的成绩就会得到提高,下列说法正确的是() ①计时跑、摆臂练习、弓箭步走可以有效提高50米成绩 ②负重蹲起、俯卧撑等练习可以有效提高实心球成绩 ③跨步跳、单脚跳能增强下肢力量可以有效提高台阶试验成绩 ④越野跑、有氧健身操可有效提高1000米或者800米成绩A、①②③B、①③④C、②③④D、①②④

考题 四种强度跑,由于它们动作的基本环节相同,所以练习时,可以促进运动成绩的提高

考题 为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是()。A、后蹬跑B、单足跳C、弓箭步走D、高抬腿跳

考题 下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是()。A、2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法B、连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法C、看手势变向跑是发展反应速度的练习D、徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习

考题 青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法.

考题 排球专项素质中发展弹跳力的练习方法有()。A、左右脚交替向前做跨跳练习B、半蹲、全蹲跳起C、高台跳下后立即作冲刺跑练习D、连续接扣球练习E、连续跳跃3-5个栏架F、跳起连续摸篮板

考题 12分钟跑是提高肌肉力量的练习。

考题 在篮球运动中,练习连续传球切入是为了训练传球后切入的技能,下列有关其练习要求的说法,错误的是()。A、传、接球失误只包括传、接球本身的失误B、侧身跑C、跑动路线是弧线D、不得跑对角线

考题 短跑教学中,步频始终是难于提高的重要环节,为了达到理想的步频,常运用练习方法是()A、后蹬腿跑B、跑上坡C、起跑后的加速跑D、跑下坡

考题 为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是()A、后蹬跑B、单足跳C、弓箭步走D、高抬腿跑

考题 短跑教学中,步频始终是难于提高的重要环节,为了达到理想的步频,下列哪项练习方法不正确?()A、后蹬腿跑B、跑上坡C、起跑后加速跑D、跑下坡

考题 发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和()训练及发展速度的辅助练习。A、间歇跑B、重复跑C、速度游戏D、提高无氧代谢能力

考题 单选题为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是()。A 后蹬跑B 单足跳C 弓箭步走D 高抬腿跳

考题 单选题为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是()A 后蹬跑B 单足跳C 弓箭步走D 高抬腿跑

考题 单选题短跑教学中,步频始终是难于提高的重要环节,为了达到理想的步频,下列哪项练习方法不正确?()A 后蹬腿跑B 跑上坡C 起跑后加速跑D 跑下坡

考题 单选题短跑教学中,步频始终是难于提高的重要环节,为了达到理想的步频,常运用练习方法为()。A 后蹬腿跑B 跑上坡C 起跑后的加速跑D 跑下坡

考题 单选题下列关于速度的描述不合理的是()。A 合理进行力量练习,可以提高速度B 坚持长时间的耐力练习,可以提高肌肉耐力,从而提高百米速度C 经常练习跳远,可以有效提高速度D 速度练习最好安排在体力充沛、情绪饱满的状态下进行

考题 单选题发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和()训练及发展速度的辅助练习。A 间歇跑B 重复跑C 速度游戏D 提高无氧代谢能力

考题 单选题通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑等练习可以发展学生的()A 一般耐力B 专项耐心C 速度耐力

考题 问答题青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法.

考题 单选题田径运动的短距离跑是人类对速度极限的挑战,影响跑速的关键因素是步幅和步频,下列哪项不是提高步频的专门性练习()A 小步跑B 弓步压腿C 高抬腿D 快速摆臂练习

考题 判断题采用专项反复跑练习提高移动速度应注意练习强度、练习量、间歇安排及练习负荷。A 对B 错

考题 单选题有针对性地对某些体能加强锻炼,在体质测试中相关的测试成绩就会得到有效提高,下列有关锻炼方法说法错误的是()A 计时跑、摆臂练习、弓箭步走可以有效提高50米成绩B 负重蹲起、俯卧撑等练习可以有效提高实心球成绩C 越野跑、有氧健身操、变速跑可有效提高1000米或者800米成绩D 跨步跳、单脚跳能增强下肢力量可以有效提高台阶试验成绩

考题 单选题在跑的练习中,采用大或极限负荷是为了发展()A 速度力量B 最大速度C 速度耐力D 一般耐力

考题 单选题在篮球运动中,练习连续传球切入是为了训练传球后切入的技能,下列有关其练习要求的说法,错误的是()。A 传、接球失误只包括传、接球本身的失误B 侧身跑C 跑动路线是弧线D 不得跑对角线