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不合理信念具有三个特征:（ ）、（ ）和（ ）。
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考题
默兹比提出的区分合理信念与不合理信念的五条标准包括（）。
A.合理的信念大都是基于客观事实，而不合理的信念则包含更多的主观臆测成分
B.合理的信念能使人们保护自己愉快地生活，而不合理的信念则会产生情绪困扰
C.合理的信念使人更快地达到目标，而不合理的信念则使人因难以达成目标而苦恼
D.合理的信念使人很快消除情绪冲突，而不合理的信念则会使情绪困扰很长时间
考题
单选题ABCDE理论是关于情绪障碍原因的理论，也是REBT的基本理论，它包括一套通过认识不合理信念到改变不合理信念，进而调整情绪和行为的步骤和阶段。其中B代表的意思为（）。A
是指由现职到离职、由军队到地方、由军人到老百姓的转变这个先导事件B
是指优抚安置社会工作服务对象对这一事件的非理性信念C
是指优抚安置社会工作服务对象情绪和行为反应结果，即不合理、消极地对待角色转变，有些甚至产生过激行为D
是指用合理的信念驳斥不合理信念的过程，借以改变原有的信念
考题
填空题心理学家韦斯勒把不合理的信念概括为三个，（）、（）和（）。
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