考题
下列基本训练方法中，对进行柔韧训练最有效的是（ ）A.重复训练法
B.间歇训练法
C.拉伸法
D.变换训练法
考题
构成重复训练法的因素有()。A.严格规定的休息时间
B.重复练习的次数和组数
C.每次重复练习的距离和时间
D.每次练习的负荷强度
E.每次练习之间的间歇时间
考题
间歇训练法的构成因素有()。A.每次练习的时间和距离
B.练习重复的次数和组数
C.每次练习的负荷强度
D.每次练习的间歇时间
E.间歇时的休息方式
考题
试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点。
考题
构成社会体育的基本要素有（）、（）、（）、时间、（）、信息等。
考题
儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是大强度重复训练法。
考题
儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）A、无氧耐力、重复训练法B、无氧耐力间歇训练法C、有氧耐力变换训练法D、有氧耐力持续训练法
考题
重复构成主要包括重复基本形单元反复排列、单元兼空格反复排列、重复基本形的错位排列等类型。
考题
构成重复训练法的因素有（）。A、严格规定的休息时间B、重复练习的次数和组数C、每次重复练习的距离和时间D、每次练习的负荷强度E、每次练习之间的间歇时间
考题
间歇训练法的构成因素有（）。A、每次练习的时间和距离B、练习重复的次数和组数C、每次练习的负荷强度D、每次练习的间歇时间E、间歇时的休息方式
考题
柔韧性训练的基本方法是（）A、重复训练法B、间歇训练法C、拉伸法D、变换训练法
考题
构成变换训练法的基本因素有（）、（）、（）等。
考题
在准备期的素质训练中，在专项准备阶段（）A、以间歇训练法和重复训练法为主B、以变换训练法和游戏法为主C、以持续训练法和重复训练法为主D、以重复训练法和比赛法为主
考题
构成重复训练法的主要因素有单次（组）练习的负荷量、（）及每两次（组）练习之间的休息时间。
考题
在准备期的素质训练中，在专项准备阶段，以哪些训练法为主（）。A、以间歇训练法和重复训练法为主B、以变换训练法和游戏法为主C、以持续训练法和重复训练法为主D、以重复训练法和比赛法为主
考题
填空题构成重复训练法的基本因素有（）、（）、（）、（）、（）等。
考题
多选题间歇训练法的构成因素有（）。A每次练习的时间和距离B练习重复的次数和组数C每次练习的负荷强度D每次练习的间歇时间E间歇时的休息方式
考题
单选题儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）A
无氧耐力、重复训练法B
无氧耐力间歇训练法C
有氧耐力变换训练法D
有氧耐力持续训练法
考题
单选题柔韧性训练的基本方法是（）A
重复训练法B
间歇训练法C
拉伸法D
变换训练法
考题
多选题构成重复训练法的因素有（）。A严格规定的休息时间B重复练习的次数和组数C每次重复练习的距离和时间D每次练习的负荷强度E每次练习之间的间歇时间
考题
填空题构成变换训练法的基本因素有（）、（）、（）等。
考题
填空题重复训练法的基本类型有（）、（）、（）。
考题
单选题在准备期的素质训练中，在专项准备阶段（）A
以间歇训练法和重复训练法为主B
以变换训练法和游戏法为主C
以持续训练法和重复训练法为主D
以重复训练法和比赛法为主
考题
填空题构成重复训练法的主要因素有单次（组）练习的负荷量、（）及每两次（组）练习之间的休息时间。
