考题
冠心病Ⅲ期康复最重要的核心是A、有氧训练B、医疗体操C、放松性训练D、柔韧性训练E、循环抗阻训练
考题
牵张训练基本方法中，"患者利用自身重量为牵张力量进行的一柔韧性训练"属于A.主动抑制B.自我牵张C.手法被动牵张D.重锤被动牵张E.滑轮系统被动牵张
考题
剪发基本功的训练方法有两个方面：第一是（），第二是操作动作的训练。A、基本体能的训练B、基本姿势的训练C、基本耐力的训练D、基本臂力的训练
考题
一次训练课中，通常按（）顺序进行A、热身、柔韧性练习，有氧训练、肌肉力量练习B、热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
考题
（）是训练的基本阶段，是实现训练目的的主要过程。A、训练准备B、训练实施C、训练计划D、训练方法
考题
女子身体的柔韧性会随年龄的增长而降低，在体育教学和训练中，应注意保持和发展其柔韧性。
考题
停训后消退速度最快的是柔韧性，因此应坚持训练。
考题
儿童少年不宜过早从事的运动项目有（）A、力量训练；B、耐力训练；C、速度训练；D、柔韧性训练
考题
柔韧性训练的一般方法包括（）A、动力性拉伸B、静力性拉伸C、本体神经肌肉促进拉伸
考题
下列哪项训练既有力量训练又有柔韧性训练？（）A、仰卧起坐B、压胯C、大踢腿D、压腿
考题
对于柔韧性训练，下列说法正确的是哪项？（）A、柔韧性训练只能依靠主动抻压B、拉伸练习需要高负荷、超强度才能起到作用C、拉伸练习可以适当超负荷，但不能过度D、以上都对
考题
冠心病的运动训练核心是（）A、有氧训练B、循环抗阻训练C、柔韧性训练D、医疗体操E、协调性训练
考题
下列（）训练既有力量训练又有柔韧性训练？A、仰卧起坐B、压胯C、大踢腿D、压腿
考题
对于柔韧性训练，下列说法正确的是（）？A、柔韧性训练要循序渐进，持之以恒B、柔韧性训练只能依靠主动抻压C、拉伸练习需要高负荷、超强度才能起到作用D、以上四项都对
考题
牵张训练基本方法中，"患者利用自身重量为牵张力量进行的一柔韧性训练"属于（）A、主动抑制B、自我牵张C、手法被动牵张D、重锤被动牵张E、滑轮系统被动牵张
考题
组训方法，即组织训练的基本方法，是指在训练过程中为达到训练目的所采用的手段。
考题
单选题柔韧性训练的基本方法是（）A
重复训练法B
间歇训练法C
拉伸法D
变换训练法
考题
多选题儿童少年不宜过早从事的运动项目有（）A力量训练；B耐力训练；C速度训练；D柔韧性训练
考题
多选题柔韧性训练的一般方法包括（）A动力性拉伸B静力性拉伸C本体神经肌肉促进拉伸
考题
单选题对于柔韧性训练，下列说法正确的是（）？A
柔韧性训练要循序渐进，持之以恒B
柔韧性训练只能依靠主动抻压C
拉伸练习需要高负荷、超强度才能起到作用D
以上四项都对
考题
多选题柔韧训练的基本要求（）A发展柔韧素质与力量素质相结合B柔韧性练习应保持经常C要有强度D采用多种手段发展柔韧性
考题
单选题柔韧性训练基本上采用拉伸法。拉伸法基本分为（）这两种方法。A
动力拉伸法和静力拉伸法B
动力拉伸法和主动拉伸法C
静力拉伸法和被动拉伸法
考题
单选题冠心病的运动训练核心是（）A
有氧训练B
循环抗阻训练C
柔韧性训练D
医疗体操E
协调性训练
考题
单选题牵张训练基本方法中，“患者利用自身重量为牵张力量进行的一柔韧性训练”属于（）A
主动抑制B
自我牵张C
手法被动牵张D
重锤被动牵张E
滑轮系统被动牵张
考题
单选题冠心病Ⅲ期康复最重要的核心是（）。A
有氧训练B
医疗体操C
放松性训练D
柔韧性训练E
循环抗阻训练
考题
多选题腰椎间盘突出症急性期的康复治疗方法有 ( )A卧床和制动B物理因子治疗C腰椎牵引D腰部柔韧性训练E腰部稳定性训练
