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瑜伽练习的每一个动作都应快速地完成。


参考答案

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考题 快速力量训练时,练习的动作要求快速完成。A对B错

考题 精细动作的个性化原则指:婴幼儿精细动作的发展虽然有一般的发展规律,但每一个婴幼儿精细动作的发展会有不同的速度和活动方式,因此()方式的选择是关键。A、个性化练习B、统一的练习C、最优化的练习D、最快速的练习

考题 形体瑜伽是由形体身韵动作,瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。

考题 瑜伽练习中正确的的是()A、不需要意识运动就行B、快速的练习C、动作后要调息D、谈论中练习

考题 每位瑜伽练习者都可以根据自己练习的程度,机体的状况及需要,适当调节每项动作练习的时间,长度和力度。

考题 练习瑜伽者必须把身子弯曲、伸展到标准示范的动作才算正确。

考题 女生在生理期可练习的瑜伽动作是()。

考题 在瑜伽练习中,都应该只通过鼻孔进行呼吸,不要通过嘴呼吸。

考题 瑜伽练习时不要过分逞强,要在自己所能承受的极限范围内,使被伸展的部位稍有些拉身感即可,保证每个动作舒适地完成。

考题 身着运动装就可以进行成套的瑜伽动作练习。

考题 瑜伽姿势练习的特点是:()A、快速的B、剧烈的C、柔和舒缓的D、随便的

考题 练习瑜伽时一般用鼻子、腔呼吸,动作应与呼吸协调。

考题 当日完成所有的瑜伽练习后,必须“无空式”10~15分钟,来松弛动作造成的紧张感,帮助自己进入冥想状态。

考题 在练习瑜伽时,大脑、身体都应该保持活跃和积极。

考题 快速力量训练时,练习的动作要求快速完成

考题 瑜伽的“婴儿式”的伸展动作是腹部伸展的很好的练习

考题 判断题在练习瑜伽时,大脑、身体都应该保持活跃和积极。A 对B 错

考题 单选题瑜伽练习中正确的的是()A 不需要意识运动就行B 快速的练习C 动作后要调息D 谈论中练习

考题 判断题瑜伽练习时不要过分逞强,要在自己所能承受的极限范围内,使被伸展的部位稍有些拉身感即可,保证每个动作舒适地完成。A 对B 错

考题 判断题当日完成所有的瑜伽练习后,必须“无空式”10~15分钟,来松弛动作造成的紧张感,帮助自己进入冥想状态。A 对B 错

考题 判断题在瑜伽练习中,都应该只通过鼻孔进行呼吸,不要通过嘴呼吸。A 对B 错

考题 判断题快速力量训练时,练习的动作要求快速完成A 对B 错

考题 判断题瑜伽练习的每一个动作都应快速地完成。A 对B 错

考题 填空题女生在生理期可练习的瑜伽动作是()。

考题 判断题形体瑜伽是由形体身韵动作,瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。A 对B 错

考题 单选题精细动作的个性化原则指:婴幼儿精细动作的发展虽然有一般的发展规律,但每一个婴幼儿精细动作的发展会有不同的速度和活动方式,因此()方式的选择是关键。A 个性化练习B 统一的练习C 最优化的练习D 最快速的练习

考题 判断题身着运动装就可以进行成套的瑜伽动作练习。A 对B 错