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身体锻炼的基本方法是（）、（）、（）、（）、（）。

参考答案

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考题 体育的任务包括:() A、指导学生锻炼身体，促进学生身体正常发育，增强学生的体质。B、使学生逐步掌握体育的基本知识和技能、技巧。C、使学生学会科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯，不断提高运动技术水平。D、发展智能E、培养学生良好思想品德。
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考题 获得身体锻炼较大心理效益的方法
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考题 广义体育包括三个基本方面，即体育(狭义)、竞技运动、身体锻炼和身体娱乐。
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考题 在现实生活中，一些看似简单的动作都可以作为身体锻炼的好方法，以下做法正确的是：（）①课间休息时多打呵欠、伸懒腰；②充分利用早操、课间操的时间进行身体锻炼；③利用日常生活和劳动进行身体锻炼；④利用骑自行车、上下楼进行身体锻炼。A、①②③④B、②③④C、②④D、②③
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考题 身体锻炼产生心理效益的六项基本假说是（）、（）、（）、（）、（）、（）。
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考题 12分钟跑测验法，是对身体机能的评定法而不是锻炼身体的方法。
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考题 如何合理地选择锻炼身体的方法？
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考题 （）是指利用适当的日光照射身体裸露部分的锻炼方法。
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考题 根据学生的身体情况和兴趣爱好在制定锻炼任务，内容，方法时，必须有所区别于其他的锻炼身体的基本原则是（）
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考题 就锻炼身体而言，锻炼方法采用得越多越好。
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考题 满足身体基本锻炼要求，每周需锻炼（）次，每次（）分钟。
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考题 负重锻炼法是使用（）等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。A、铅球B、杠铃C、沙袋D、双杠
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考题 身体锻炼的方法是指根据人体的发展规律，运用各种身体练习和自然因素锻炼身体的途径和方式。
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考题 锻炼身体的方法有（）A、重复锻炼法B、连续训练法C、循环锻炼法D、间歇锻炼法
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考题 连续锻炼法是按照一定要求持续进行规定动作的身体锻炼方法
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考题 “中华少年小甲A足球活动”的基本理念是“（）”。A、锻炼身体，全面发展B、体验足球，快乐成长C、体验足球，全面发展D、锻炼身体，体验足球
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考题 空气浴是利用新鲜空气锻炼身体、预防疾病的方法。
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考题 简述获得身体锻炼较大心理效益的方法。
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考题 填空题满足身体基本锻炼要求，每周需锻炼（）次，每次（）分钟。
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考题 填空题身体锻炼的基本方法是（）、（）、（）、（）、（）。
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考题 判断题身体锻炼的方法是指根据人体的发展规律，运用各种身体练习和自然因素锻炼身体的途径和方式。A 对B 错
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考题 单选题“中华少年小甲A足球活动”的基本理念是“（）”。A 锻炼身体，全面发展B 体验足球，快乐成长C 体验足球，全面发展D 锻炼身体，体验足球
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考题 填空题根据学生的身体情况和兴趣爱好在制定锻炼任务，内容，方法时，必须有所区别于其他的锻炼身体的基本原则是（）
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考题 填空题身体锻炼的基本方法主要有节选练习法（）、（）、（）、（）。
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考题 多选题负重锻炼法是使用（）等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。A铅球B杠铃C沙袋D双杠
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