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负重锻炼法是使用（）等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。

  • A、铅球
  • B、杠铃
  • C、沙袋
  • D、双杠

参考答案

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考题 体育的任务包括:() A、指导学生锻炼身体，促进学生身体正常发育，增强学生的体质。B、使学生逐步掌握体育的基本知识和技能、技巧。C、使学生学会科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯，不断提高运动技术水平。D、发展智能E、培养学生良好思想品德。
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考题 可以保护易感人群(幼儿)。A.锻炼身体，增强体质B.多吃多睡C.长期吃药D.超体力锻炼
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考题 锻炼身体的益处不包括( )A、增强免疫力B、增强体力C、加强骨骼硬度D、升高血糖E、降低血压
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考题 在运动锻炼身体的过程中，为了保持有价值的负荷量而不间断地连续进行运动的方法叫重复锻炼。
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考题 练习书法是（）的好方法，须持之以恒，方才有效A、养精神和锻炼身体B、增加友谊C、增加肺活量D、练体力
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考题 某学生很爱学习，但不爱锻炼身体。改变其行为的有效方式是（）A、先让他学习，再要求他锻炼身体B、先要求他锻炼身体，再让他学习C、使用正强化物来培养其锻炼行为D、使用正惩罚物来降低其学习行为
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考题 运动训练的基本目标是（）A、锻炼身体增强体质B、提高竞技能力取得比赛优胜C、愉悦身心
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考题 体育锻炼和体力劳动都有锻炼身体的作用，两者可以代替。
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考题 在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫连续锻炼法。
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考题 健美运动采用各种动作方式和有效的方法来锻炼身体（）A、a哑铃B、b杠铃C、c壶铃D、d沙袋
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考题 （）可以保护易感人群（幼儿）。A、锻炼身体，增强体质B、多吃多睡C、长期吃药D、超体力锻炼
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考题 负重锻炼法，既用于普通人为增强体质锻炼身体，又用于各项运动员进行身体锻炼，还可用于解决身体疾患的康复。
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考题 健美是锻炼身体、增强体质、发达肌肉、改善体形等，促进人体健美的体育运动。
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考题 在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫（）A、间歇锻炼B、重复锻炼C、连续锻炼D、负重锻炼
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考题 锻炼身体的方法有（）A、重复锻炼法B、连续训练法C、循环锻炼法D、间歇锻炼法
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考题 早在19世纪以前，就有人使用重物锻炼身体。这种形式的锻炼是现代竞技举重运动的起源，同时也是现代健美运动的起源。
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考题 在运动锻炼身体的过程中，把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法叫（）.A、负重锻炼B、循环锻炼C、间歇锻炼D、变换锻炼
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考题 多选题锻炼身体的方法有（）A重复锻炼法B连续训练法C循环锻炼法D间歇锻炼法
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考题 单选题在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫（）A 间歇锻炼B 重复锻炼C 连续锻炼D 负重锻炼
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考题 判断题健美是锻炼身体、增强体质、发达肌肉、改善体形等，促进人体健美的体育运动。A 对B 错
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考题 判断题负重锻炼法，既用于普通人为增强体质锻炼身体，又用于各项运动员进行身体锻炼，还可用于解决身体疾患的康复。A 对B 错
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考题 多选题负重锻炼法是使用（）等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。A铅球B杠铃C沙袋D双杠
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考题 单选题锻炼身体的益处不包括（）A 增强免疫力B 增强体力C 加强骨骼硬度D 升高血糖E 降低血压
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考题 单选题（）可以保护易感人群（幼儿）。A 锻炼身体，增强体质B 多吃多睡C 长期吃药D 超体力锻炼
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考题 判断题早在19世纪以前，就有人使用重物锻炼身体。这种形式的锻炼是现代竞技举重运动的起源，同时也是现代健美运动的起源。A 对B 错
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考题 单选题在运动锻炼身体的过程中，把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法叫（）.A 负重锻炼B 循环锻炼C 间歇锻炼D 变换锻炼
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考题 判断题田径运动具有锻炼身体增强体质的重要功能。A 对B 错
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