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下面哪一项不能有效锻炼腹直肌（）

  • A、仰卧起坐
  • B、杠铃上举
  • C、静力收缩
  • D、仰卧两头起

参考答案

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考题 腹直肌收缩时，下列哪种动作是可以完成的（　　）A.仰卧起坐 B.仰卧两头起 C.背越式跳高 D.滑步推铅球
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考题 仰卧起坐的重点锻炼部位是（）A、大腿B、斜方肌C、腹直肌D、臀部
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