考题
在热环境中进行体育锻炼是安全的，但总的锻炼时间应适当减少。
考题
在热环境中锻炼后，体重下降明显，说明在热环境中锻炼减肥的效果好。
考题
影响体育锻炼者参加体育锻炼的因素有（）A、体育观念B、个人需求C、社会环境D、个人经济条件
考题
不同强度的体育锻炼可能对心境状态有不同的影响。通常而论，采用（）的体育锻炼可以获得最大的心理效益，对心境的改善效果最为理想。A、小强度B、随意强度C、中等强度D、较大强度
考题
体育锻炼时，运动环境是否舒适直接影响锻炼者的锻炼效果。
考题
人体在热环境中进行体育锻炼，会出现血管扩张，张力（）。
考题
在冷环境中有规律的进行体育锻炼，可以产生冷习服，表现在低温环境中，体温容易降低。
考题
体育锻炼必须进行健康分组，是由于人们的健康状况，（）以及参加体育锻炼的时间不同。
考题
不同人群参与不同项目及不同强度的体育锻炼对心境状态的调节效果不同。
考题
在热环境中进行体育锻炼，身体会逐渐适应环境温度的变化。
考题
在热环境中进行体育锻炼引起的体温增加大大超过冷环境中进行同样锻炼所引起的体温增加。
考题
人体在体育锻炼后，除采用休息和积极性体育手段加速身体机能的恢复外，还可以根据不同形式的体育锻炼特点，补充不同的营养物质，以加速疲劳的消除。
考题
体育锻炼更应避免在噪音高的地方锻炼，理想的锻炼环境，其声音强度应不超过60分贝。
考题
影响体质和健康的后天因素主要有（）A、体育锻炼、性格、环境、教育B、体育锻炼、营养、睡眠、阳光C、营养、体育锻炼、性格、睡眠D、环境、营养、生活方式、体育锻炼
考题
科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则，要获得良好的体育锻炼效果，就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。
考题
在体育锻炼过程中，采用变换条件、变换环境、变换要求等，来提高锻炼效果的一种锻炼方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）A、重复练习法B、循环练习法C、变换练习法D、综合练法
考题
在热环境和冷环境中进行体育锻炼，练习强度的安排没有什么区别。
考题
在环境温度较高时，体育锻炼产生的热量主要是通过（）完成的。
考题
填空题体育锻炼必须进行健康分组，是由于人们的健康状况，（）以及参加体育锻炼的时间不同。
考题
判断题科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则，要获得良好的体育锻炼效果，就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。A
对B
错
考题
填空题人体在热环境中进行体育锻炼，会出现血管扩张，张力（）。
考题
判断题不同人群参与不同项目及不同强度的体育锻炼对心境状态的调节效果不同。A
对B
错
考题
单选题影响体质和健康的后天因素主要有（）A
体育锻炼、性格、环境、教育B
体育锻炼、营养、睡眠、阳光C
营养、体育锻炼、性格、睡眠D
环境、营养、生活方式、体育锻炼
考题
判断题体育锻炼时，运动环境是否舒适直接影响锻炼者的锻炼效果。A
对B
错
考题
判断题在不同环境下体育锻炼都会取得好的锻炼效果。A
对B
错
考题
单选题不同强度的体育锻炼可能对心境状态有不同的影响。通常而论，采用（）的体育锻炼可以获得最大的心理效益，对心境的改善效果最为理想。A
小强度B
随意强度C
中等强度D
较大强度
